小酮人想吃麪,怎麼處理,哈哈哈,騙騙自己唄。肉其實可以不必那麼麻煩,肥牛卷,肥羊卷都行的,我是無聊搞事才弄成五花肉卷的。還有用不用椰子油也是隨意的。
用料
五花肉 | 500克 |
杏鮑菇 | 300克 |
蠔油 | 適量 |
椰子油 | 適量 |
仿版肥牛炒刀削(生酮杏鮑菇炒五花肉)的做法
把一塊方形精品豬五花去皮,肥肉層朝外捲成圓柱形,凍硬,用手動切片器切成適合涮火鍋的薄片。
還有一種就是有現成的豬五花片買回來用,或者肥牛卷肥羊卷隨意,不過牛羊肉有特殊的味道,建議飛水後用。
把杏鮑菇用削皮刀削成薄片狀
加椰子油炒杏鮑菇,因為很薄,所以不用炒很久,湯汁出來就好了,再把肉倒進去一起炒,差不多熟了再放蠔油,炒勻就可以出鍋了。
裝盤,有沒點肥牛炒刀削麪的意思呢