豆角洗淨去頭尾切成長段;茄子去頭切成細條,然後放碗里加水再加一點白醋泡一下(加白醋可防止茄子變黑);再準備一點青椒、蒜末、肉片(最好用五花肉)。
鍋裏下寬油,燒油時茄子撈出控水,油温五成熱下入茄子(如果家裏油不好回收就少加一點油,慢慢的炸)炸上1分鐘撈出控油,然後下入豆角炸1-2分鐘撈出控油。
鍋裏少留一點底油(全瘦肉就多留一點油),小火下入肉片,肉片滑熟再下入豆瓣醬,豆瓣醬炒香之後下入青椒蒜末。
下入炸好的豆角、茄子,快速翻炒,從鍋邊淋入適量生抽,再加適量鹽、少許雞精(或味精)、少許白糖,快速翻炒幾下就可以關火起鍋了。