用料
| 雞胸肉 | 1塊 |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 法棍 | 適量 |
| 黃瓜 | 適量 |
| 聖女果 | 適量 |
減脂餐之雞胸篇的做法
醃製雞胸 醬油蠔油和黑胡椒 我喜歡先醃製後切塊。切薄的話蒸熟比較快。
把水果和黃瓜切塊
擺盤
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減脂餐之雞胸篇
菜譜
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