用料
黃鯛魚 | 1條 |
葱姜香菜 | 1份 |
冬瓜 | 500克 |
鹽 | 5克 |
清燉冬瓜魚湯的做法
備料,把魚清洗乾淨,在魚身上多劃幾刀方便入味。冬瓜切片,可以稍微切的厚一點,因為魚湯需要多燉一會才能出味。葱姜香菜洗淨切好。
鍋內放油,很少的油,輕輕煎一下魚肉,防止燉碎,少油清燉才更美味。兩面都煎一下微微發黃就可以了。
魚肉煎好,放入葱花姜爆鍋出香味,然後加入兩碗水。燒開,再放入冬瓜!同時加鹽,切記只加鹽即可,不要加醬油等調料。
開大火煮開鍋之後就轉小火,小火燉魚肉不容易燉碎了。燉到湯汁全部變成乳白色,再根據人數看是否需要再加湯或者湯多可以稍開大火收收汁。這時候就能聞到弄弄的魚香味。
最後出鍋加上香菜,點睛之筆,濃濃的冬瓜魚湯就出鍋了。味道清香而不膩,一大碗都喝不夠!
小貼士
煎魚的時候要開小火,不然容易煎糊。放入葱姜也是小火。