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清燉白蘿蔔湯(獨家原創)

菜譜 閲讀(1.28W)
正宗白蘿蔔湯的做法,最正宗的做法步驟圖解 怎麼做好吃

蘿蔔:色白,屬金,入肺,性甘平辛,歸肺脾經,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效。
  白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。

用料  

白蘿蔔 1根
生薑 一塊
少許
雞精 少許
青葱 少許

清燉白蘿蔔湯(獨家原創)的做法  

  1. 鍋中盛入礦泉水至七分滿

    正宗白蘿蔔湯的做法,最正宗的做法步驟圖解 怎麼做好吃 第2張
  2. 將白蘿蔔切滾刀塊

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  3. 生薑一塊用刀拍開

    正宗白蘿蔔湯的做法,最正宗的做法步驟圖解 怎麼做好吃 第4張
  4. 將蘿蔔與生薑一起放入鍋中

    正宗白蘿蔔湯的做法,最正宗的做法步驟圖解 怎麼做好吃 第5張
  5. 大火燒開轉小火慢燉半小時,去除蘿蔔之辣氣和臊氣,燉蘿蔔至半透明狀,生髮出淡淡湯香,依各人口感加適量鹽和雞精出鍋。

    正宗白蘿蔔湯的做法,最正宗的做法步驟圖解 怎麼做好吃 第6張
  6. 盛入碗中,稍點青葱花。亦可根據各人口味點少許胡椒粉。

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