營養嬰兒輔食午餐肉

寶寶一週歲，蔬菜肉蛋奶營養要跟上，做了這個午餐肉，熊孩子食慾大增，不妄老母親廚房一番折騰.

用料  

營養嬰兒輔食午餐肉的做法  

1. 將雞胸肉切塊，放入薑片醃製片刻，去準備其他食材，西蘭花胡蘿蔔焯水，撈出瀝乾，取雞胸肉放入嬰兒輔食機，分別加入雞蛋、玉米澱粉、西蘭花、胡蘿蔔打成泥，模具底部刷少量油，將打好的肉泥倒入模具

2. 上鍋蒸20分鐘，也可包一層保鮮膜，然後用牙籤扎小孔上鍋蒸.我是直接蒸的.

3. 出鍋倒出午餐肉

4. 然後切條狀，加上一些配菜，味道鮮美的午餐肉就好了，嬰兒可以用手抓着自己吃，而且鍛鍊咀嚼能力，營養豐富，力推寶媽媽們下手做，0基礎也不會翻車

小貼士

打完肉泥後可能會存在澱粉不均勻情況，倒入模具時也可以自行攪動一下，讓澱粉均勻地攪拌其中