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番茄西蘭花蝦仁豆腐雞蛋湯

菜譜 閲讀(2.96W)
番茄西蘭花蝦仁豆腐雞蛋湯的做法步驟圖

用料  

西蘭花 8朵
蝦仁 10只
2克
澱粉 1勺
大蒜 4瓣
1勺
白胡椒粉 少許
雞蛋 2個
番茄 1只
豆腐 1塊
1根
火腿腸 1根
極味鮮 1勺

番茄西蘭花蝦仁豆腐雞蛋湯的做法  

  1. 蝦仁先醃製10分鐘,少許鹽,加白胡椒粉,料酒,澱粉充分融合放冰箱10分鐘.

    番茄西蘭花蝦仁豆腐雞蛋湯的做法步驟圖 第2張
  2. 1雞蛋煎製備用
    2爆葱蒜,加入番茄炒至變軟出汁,再加火腿炒香,倒入清水加豆腐煮沸,再放入西蘭花和雞蛋煮熟,加鹽和極味鮮即可出鍋.

    番茄西蘭花蝦仁豆腐雞蛋湯的做法步驟圖 第3張
  3. 極富營養鮮美無比.

    番茄西蘭花蝦仁豆腐雞蛋湯的做法步驟圖 第4張