抖音轉來的,統一記這裏。。。。抖音說就幾分鐘,但我起碼20分鐘👶👶👶
用料
牛裏脊 | |
油,大蒜,姜 | |
金針菇,洋蔥 | |
橄欖油,水 | |
鹽胡椒粉生抽耗油生粉 | |
鹽糖 |
午餐家宴 牛肉煲.蒜蓉空心菜.雞蛋羹 酸湯肥牛的做法
配料:大蒜,姜,金針菇,洋蔥,牛裏脊或上腦切片!
醃製牛肉:鹽,胡椒粉,生抽,耗油,生粉!水,抓勻後,加入橄欖油,醃製10分鐘!這樣讓肉質軟嫩的同時吸收足夠的水分!姜蒜爆香,加入洋蔥翻炒,炒軟一些,鹽糖調味!鋪一層金針菇和牛肉!加適量清水!水開後中火燜5分鐘!開蓋後,放入小蔥!香!
爆香姜蒜
洋蔥,炒軟一些,加鹽糖調味
鋪上金針菇
牛肉,加清水
水開,中火燜五分鐘
開蓋,放蔥花!
還有一個視頻做法酸湯肥牛
先將肥牛用水焯一下,砂鍋底部鋪一層大白菜葉,然後金針菇,筍片,粉絲,牛肉,然後加一袋酸湯調味醬,加水煮熟!咕嘟咕嘟,熟了以後加蒜末!辣椒油,香菜!什麼都不用放!菜隨意放!配一碗米飯!絕了!
小貼士
配個清炒蔬菜,雞蛋羹妥妥的一頓午餐