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菠蘿烤肋排(空氣炸鍋版)(ref.陳小井)

空氣炸鍋食譜 閲讀(7.49K)
菠蘿烤肋排(空氣炸鍋版)(ref.陳小井)的做法步驟圖

換成了空氣炸鍋,和烤箱時間差不多

用料  

豬肋排 整塊能平放入炸籃即可
【醃料】
1勺
黑胡椒粉 1勺
大蒜粉(或蒜泥) 1勺(大半頭)
辣椒 1勺
甜椒粉 1勺
紅糖粉 1大勺
【醬料】
洋葱末 約1層洋葱皮
蒜末 小半頭
薑蓉 少許
番茄 1~2勺
蘋果醋(或蘋果+紅醋) 2勺(2片)
蜂蜜 2勺
菠蘿 80克
生粉 少許
辣椒粉 少許
甜椒粉 少許
清水 少許
歐芹碎 少許

菠蘿烤肋排(空氣炸鍋版)(ref.陳小井)的做法  

  1. 一整塊肋排,能直接放進空氣炸鍋的尺寸最好,不用切開(賣肉阿姨手快剁了一刀……),兩面各劃幾刀方便入味

    菠蘿烤肋排(空氣炸鍋版)(ref.陳小井)的做法步驟圖 第2張
  2. 將全部醃料混合

    菠蘿烤肋排(空氣炸鍋版)(ref.陳小井)的做法步驟圖 第3張
  3. 均勻裹在肋排上

    菠蘿烤肋排(空氣炸鍋版)(ref.陳小井)的做法步驟圖 第4張
  4. 第一遍烤制需要用錫紙裹上,鎖住汁水 180度1個半小時

    一定要裹嚴,空氣炸鍋容易把錫紙吹開

    菠蘿烤肋排(空氣炸鍋版)(ref.陳小井)的做法步驟圖 第5張
  5. 將全部醬料混合,清水少放一點,圖中有點多,後來我又濾了一下

    菠蘿烤肋排(空氣炸鍋版)(ref.陳小井)的做法步驟圖 第6張
  6. 小火煮沸

    菠蘿烤肋排(空氣炸鍋版)(ref.陳小井)的做法步驟圖 第7張
  7. 放入攪拌機攪成醬,可以攪再細膩一些,我這個是手動無法很細

    菠蘿烤肋排(空氣炸鍋版)(ref.陳小井)的做法步驟圖 第8張
  8. 第一遍烤制完成

    菠蘿烤肋排(空氣炸鍋版)(ref.陳小井)的做法步驟圖 第9張
  9. 把醬厚塗在肋排上 不用蓋錫紙200度5分鐘(烤箱版250度5分鐘)

    菠蘿烤肋排(空氣炸鍋版)(ref.陳小井)的做法步驟圖 第10張
  10. 烤好後切開,撒上歐芹碎

    菠蘿烤肋排(空氣炸鍋版)(ref.陳小井)的做法步驟圖 第11張
  11. 完成。可以加生菜一起吃,再配個烤菠蘿

    菠蘿烤肋排(空氣炸鍋版)(ref.陳小井)的做法步驟圖 第12張