不建議一起，如果一起，這些含水楊酸的水果少放
因為這三種食物與牛奶放到一起喝是會產生化學變化的，主要是他們帶有水楊酸，水楊酸能夠跟蛋白融合，進而產生沉定及其彙集的狀況，影響到胃腸的消化吸收，消化不良，非常容易是會造成結石的狀況的，我們最好分隔一個小時在食用，
而黃金百香果較為合適配搭純蜂蜜食用。
放酸奶就不會
用料
| 百香果 | 個 |
| 牛奶 | 克 |
| 柚子 | |
| 橙子 |
百香果奶昔 柚子奶昔 橙子奶昔的做法
隔了一會，酪蛋白沉積了
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百香果奶昔 柚子奶昔 橙子奶昔
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