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四季豆炒雞蛋,軟嫩帶甜,簡單易做,家人喜歡!

菜譜 閱讀(1.5W)
四季豆炒雞蛋,軟嫩帶甜,簡單易做,家人喜歡!的做法步驟圖

四季豆是人們最喜愛的蔬菜之一,南北方都有,因爲其含有豐富的氨基酸及多種營養元素,口感厚實,味道醇香,既可以涼拌又可熱炒,肉末四季豆,欖菜四季豆,乾煸四季豆等等,哇,有滋有味,口水都要流下來了。

剁碎的四季豆粒混着雞蛋的香氣,帶着一點點鹹香,跟所有主食都是絕配。而且,操作也毫無難度,手到擒來,切末,翻炒,裝盤,就算是生手,幾分鐘內也基本能搞定。

把菜挖上一大勺放到米上,熱氣騰騰的米飯包裹着了四季豆的湯汁,啊嗷一口送進嘴裏,哇~

記得用勺子吃,用筷子吃着不過癮!

用料  

四季豆 400克
土雞蛋 2顆
3克
食用油 少許

四季豆炒雞蛋,軟嫩帶甜,簡單易做,家人喜歡!的做法  

  1. 四季豆洗乾淨,掐掉兩頭洗乾淨。兩顆雞蛋備用。

    四季豆炒雞蛋,軟嫩帶甜,簡單易做,家人喜歡!的做法步驟圖 第2張
  2. 兩顆蛋打碗裏,把四季豆切成豆粒。

    四季豆炒雞蛋,軟嫩帶甜,簡單易做,家人喜歡!的做法步驟圖 第3張
  3. 土雞蛋打入碗中,將它充分攪散。

    四季豆炒雞蛋,軟嫩帶甜,簡單易做,家人喜歡!的做法步驟圖 第4張
  4. 熱鍋倒少許油,雞蛋液倒入鍋中,加少許鹽攪勻炒熟,盛出備用。

    四季豆炒雞蛋,軟嫩帶甜,簡單易做,家人喜歡!的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋裏留底油,下四季豆粒,可以稍微加點水,煮沸將四季豆粒炒至斷生,再入雞蛋。

    四季豆炒雞蛋,軟嫩帶甜,簡單易做,家人喜歡!的做法步驟圖 第6張
  6. 豆角不易熟,多煸炒一會兒。煸炒四季豆的時候要有點耐心,一定要熟透!撒點鹽。

    四季豆炒雞蛋,軟嫩帶甜,簡單易做,家人喜歡!的做法步驟圖 第7張
  7. 翻炒均勻至收汁,香味更濃時就可以出鍋啦!
    軟嫩帶甜,簡單易做的四季豆炒雞蛋就做好了,喜歡的話,自己可以動手試試吧~

    四季豆炒雞蛋,軟嫩帶甜,簡單易做,家人喜歡!的做法步驟圖 第8張

小貼士

四季豆怎麼挑?
1、看顏色,顏色越鮮綠,就越新鮮。
2、四季豆整體勻稱,沒有大量的凹入或凸起。
3、上手捏,緊實的新鮮,空殼的則較老。4、掰一小段試試,新鮮四季豆容易斷裂,且聲音響脆。