>
營養,補充能量,可當下午茶,視熱量也可作代餐
用料
香蕉黑芝麻咖啡奶昔的做法
家裡能吃的全部上
咖啡要先加水溶化喲
全部丟榨汁機就好了,顏色醜了點,但味道口感真的棒!
小貼士
用的零卡的代糖,芝麻糊是無糖的,稍微還是控制住了熱量。早餐吃的話,可以加麥片。加咖啡是為了給工作睏倦的人打雞血
圖文推薦