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關於嗜甜做法步驟圖解
關於嗜甜做法步驟圖解
金沙麻薯歐包【嗜甜愛好者生酮期福利~低碳高飽腹感】
12-27
大致計算一下單個歐包熱量,因為不同廠家的產品碳水蛋白質等含量略有不同,僅供大家參考。麵包(95g)251大卡碳水5.1g蛋白質22.4g脂肪13.9g金沙餡(10g)34大卡碳水0.5g蛋白質0.9g脂肪3.3g麻薯餡(15g)5大卡碳水0.7g蛋白質0.1g脂肪0...
嗜甜如命!就愛桂花蜂蜜牛奶布丁的甜!🍮
07-23
之前家裡做桂花糖藕多出來很多幹桂花,轉念一想感覺也可以用來做牛奶布丁啊,於是立馬就動手準備食材啦。用料牛奶350克淡奶油100克白砂糖25克吉利丁片10克蜂蜜3勺幹桂花少量嗜甜如命!就愛桂花蜂蜜牛奶布丁的甜!🍮的做法1⃣...
嗜甜不怕胖,健康版貓王三明治
08-10
喜歡甜食又怕發胖?別怕咕嚕為你帶來健康版貓王三明治花生醬搭配軟糯的香蕉和烤制金黃的吐司一口下去滿滿甜蜜而且有研究表明早上吃花生醬可以幫助抑制食慾哦用料花生醬一大勺香蕉一個黃油一小塊吐司兩片嗜甜不怕胖,健康...
適合嗜甜小仙女的冬季甜湯
03-30
湯的味道偏甜o(≧v≦)o適合喜歡吃甜的小仙女~~~用料湯底:聖女果2個香蕉3塊西紅柿2塊陳皮適量香菜2~3根桂圓3顆八角枸杞適量生抽一湯勺鹽一點點紅糖一勺水3~4L主料:豬肉一塊料酒、生抽、鹽糖、八角、枸杞適量可樂2~3勺適合嗜甜...
早餐,月子餐:不放糖也甜甜的酒釀玉米汁,適合嗜甜產婦!
10-25
生完娃不能吃太甜,不然寶寶的粑粑粘。。。能吃點不加白砂糖的甜甜的就很開心了用料玉米🌽1根1根酒釀1勺水沒過刀頭,約500克早餐,月子餐:不放糖也甜甜的酒釀玉米汁,適合嗜甜產婦!的做法玉米粒手動剝(一排一排剝),或者小美剝,...
嗜甜健身黨無糖飲品—椰汁抹茶拿鐵
06-24
作為間歇性健身黨,在健身期喝飲料總覺得很罪惡,又很想念咕嚕咕嚕喝甜甜的飲料的快感,女人吶~所以隨手搖的這款拿鐵,集低卡路里高顏值好喝於一身,讓人不得不愛用料青嵐抹茶粉1勺新鮮椰汁三分之一杯鮮奶三分之二杯嗜甜健身黨...
電飯煲版蜜汁叉燒肉🥩嗜甜胡建人的摯愛
02-21
本來想做青椒炒肉的,切開一看這紋理,肥瘦相間,分佈均勻😍浪子回頭做叉燒!用料五花肉適量蠔油適量叉燒醬適量紅曲粉適量(可無)蜂蜜適量電飯煲版蜜汁叉燒肉🥩嗜甜胡建人的摯愛的做法肥瘦相間的五花肉一塊,切厚片。加叉燒醬和蠔...
嗜甜患者專場,海石花的絕味搭檔
08-12
回想起中學時期校門口賣海石花的阿姨,每次放學免不了來上一碗,售賣的小冰櫃裡分很多小隔層,水果豆沙蓮藕等配料分別裝在每個隔層中,糖蓮藕絕對是我的最愛,1塊錢加幾種配料,吃完很解暑氣,漸漸地,回家先吃碗凍糖水也變一斤飯前...
嗜甜。
09-13
愛吃甜食是一種病,可是我不想治。用料甜N多嗜甜。的做法就是愛吃甜食。...
嗜非雙分
06-23
咖啡和牛奶的口感醇厚加上奶泡的綿密清新的紅茶冰塊Q彈的粉圓增加了口感組成一杯冰爽的嗜非雙分用料曼特寧咖啡豆20克牛奶150ml白糖漿20ml玉米澱粉40克紅曲粉2克糯米粉60克熱開水若干克白砂糖適量紅茶茶包2包涼開水50...
嗜甜蜜汁烤翅根
05-27
這道菜十分簡單,只需要你提前醃製就會很好吃啦!比較適合喜歡甜口的朋友,甜甜的超好吃。烤的時候整個房子都充滿一種香甜的味道。用料雞翅根8個蜂蜜3勺料酒2勺一品鮮醬油2勺食用油適量嗜甜蜜汁烤翅根的做法市場買回新鮮的...
生嗜五花肉
03-25
生嗜五花肉,這道菜用油極少,養生佳餚,做給你的家人吃吧。上菜譜[呲牙]食材:五花肉和白蘿蔔佐料:姜大蒜豆豉生抽料酒再加三滴油即可,記住[耶]只用三滴油啊!實操:在鍋裡滴入三滴食用油,用一片五花肉把油抹勻,依順序碼入大蒜蘿蔔片...
嗜嗜魚卜
09-21
嗜嗜魚卜用料魚卜(魚肚)500G姜蒜蔥蒜頭可適量多料酒看個人口味糖鹽醬油看個人口味嗜嗜魚卜的做法魚卜洗乾淨,涼幹水份。用鹽糖料酒先醃一醃用姜蔥爆香魚卜。加入味料、料酒調味。蒜頭用油炸一炸。燒紅煲仔,然後倒入魚卜,敢...
甜辣嗜好者
09-30
zizi蒸蝦用料龍蝦1000g生薑少許大蒜3辦蔥花1條花生油、生抽、鹽、糖適量甜辣嗜好者的做法首先去掉蝦尾的筋,然後刷洗乾淨。將蒸鍋內倒入適量的水,放入裝有鮮蝦的蒸籠,切入適量姜條入內,去除腥味,待蝦外殼全部蒸至紅色後轉...
嗜甜星人的雞尾酒單
03-20
不同於隔壁的懶人軟飲搭配,這邊是正經照書調的經典酒單🌝🌝絕大部分都有按我自己口味改良,基操是增加酸甜度,減少烈度,省略苦精~且喝且記錄,隨緣更(๑•̀ㅂ•́)ノ➹♡前排補充個簡單糖漿製作法:白砂糖:水=1:1隨便找個小玻璃瓶,...
蜜汁翅根,嗜甜蜜汁的最愛
12-18
疫情又被封閉在家裡了,每天就琢磨自己喜歡的菜,都是自己愛的味道哈哈哈哈用料雞翅根15個料酒1勺生抽2勺老抽1勺蠔油1勺白砂糖3勺小米椒1個大蒜2瓣蜜汁翅根,嗜甜蜜汁的最愛的做法翅根洗淨,表面劃幾刀鍋裡放油,放入白糖(平時...
微甜芋泥鮮奶(不嗜甜星人最愛!)
06-01
喝過莓超瘋、古茗、coco等等奶茶店的芋泥飲品,真的真的太甜了!如果你和我一樣追求低糖度、輕負擔,建議看看我的方子哦~我是那種從小對甜度特別特別敏感的人,身邊閨蜜喝奶茶是越喝越能接受更高的糖度,我是幾乎每一次都要求把...
嗜嗜滑雞煲
04-10
製作時間:25分鐘製作簡易度:★★★口味:鹹帶微甜用料材料:嫩子雞1/2只(500克)幹蔥(紅蔥頭)150克大蒜8瓣生薑8片青紅椒各1個豆豉5克醃料:鹽1/4小匙料酒1大匙蛋清1/4個玉米澱粉1大匙調味料:海天海鮮醬1又1/2大匙蠔油1大匙清水2大...
玄武嗜
03-29
用料無花果3顆牛肉乾50克金酒一瓶玄武嗜的做法這個伐木工完成了一天的工作回到宿舍拿出了酒喝了會兒想到找些東西配著喝喝著喝著就睡了做了歌夢,想來也是有滋有味的小貼士鮮無花果優於乾果...
嗜啡雙分
06-20
適合夏天食用,口感細膩光滑用料全脂牛奶150毫升白糖漿20毫升木薯粉60克玉米澱粉40克紅曲粉2克咖啡豆20克紅茶冰塊5塊白涼開110毫升紅茶包4包嗜啡雙分的做法用紅茶包放在白開水裡泡,泡幾分鐘後用勺子輕輕壓一下紅茶包然...
嗜啡雙分
06-20
Nice用料咖啡粉20克(曼特寧咖啡豆)鮮奶150克白糖漿20克紅曲粉圓紅薯粉60克玉米澱粉40g克紅曲粉2克熱開水110克白砂糖少許純淨水500克紅茶冰塊紅茶包四包沸水1000克嗜啡雙分的做法清洗器具-把手動磨豆機,滴濾咖啡壺,玻璃杯...
生嗜青筍
05-07
用料萵筍根鹽克雞精勺糖克大蒜8顆生嗜青筍的做法一比一比一的沙茶醬,排骨醬,蠔油,適量鹽和少量水混合調成一碗汁。用砂鍋放少量油中火煸香蔥薑蒜(蒜要整粒不用剁碎),開大火,放青筍段兒,扒拉幾下就行,倒入混合的汁,快速扒拉幾下,...
鮑魚嗜嗜雞
12-09
用料鮑魚適量雞翅適量姜適量大蔥適量蒜適量鮑魚嗜嗜雞的做法1、雞翅10個對半切開放入1勺鹽,1勺白胡椒,2勺澱粉,1勺雞粉,1勺蒜粉,2瓶蓋米酒,抓勻醃10-15分鐘(這裡用的勺子\是小勺子)2、鍋中熱油,下入雞翅先不翻動,炒至微焦黃...
美味嗜嗜雞
01-11
用料幹冬菇8~10朵雞半隻生薑一塊大蒜1棵鹽1小勺生抽1湯匙酒1小勺白糖1小勺生粉1小勺美味嗜嗜雞的做法雞洗乾淨後斬件,用鹽、生抽、酒、白糖、生粉拌勻,醃20分鐘入味;冬菇用溫水泡軟清洗後切絲,大蒜切段,生薑切片燒熱平底鍋...
嗜芥末雞
12-26
廣東人逢年過節一定要吃雞,今天冬至,又是傳說中的嗜芥末日,那就來個雙劍合璧----嗜芥末雞好了(好冷)。這是用了老爸的另一道拿手菜電飯鍋焗雞改編的。原只嫩雞抹上鹽和醬油,肚子裡塞滿姜蔥,直接放電飯鍋裡焗。雞皮焗得繃緊金...
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