減肥期早餐
用料
酸奶 | 100克 |
獼猴桃 | 1個 |
燕麥 | 20克 |
藍莓 | 適量 |
蔓越莓 | 適量 |
濾試咖啡 | 1包 |
西柚 | 半個 |
無花果 | 1個 |
減肥期早餐的做法
燕麥煮熟跟酸奶混合做底
水果洗乾淨切好擺盤就好
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