春季養生粥：金桔山藥小米粥

金桔：具有疏肝理氣，行氣止痛的作用，又有健脾消食的功效。山藥：可以呵護正氣，滋養脾胃。

春季養生，來一碗金桔山藥小米養生粥，健脾疏肝，提高免疫力。

用料  

春季養生粥：金桔山藥小米粥的做法  

1. 一根山藥削皮，切斷。

2. 金桔切片，去籽。

3. 小米洗好，加入煮粥的水，山藥，金桔，枸杞。

4. 高壓鍋選擇煮粥模式，晚上預約好時間，早晨起床就可以喝到清香的金桔山藥小米粥了。

小貼士

處理山藥的時候，帶一個一次性手套，防止山藥汁弄到面板上發癢。

喜歡甜口的可以加點糖，但是，不加糖的話，更能突出金桔的清香。