素食，油淋秋葵

做人不要自私，不要去嫉妒，不要我慢，學會寬容，你才能在這個世界上得到所有人的喜歡和諒解

-171001巴黎

用料  

素食，油淋秋葵的做法  

1. 1、小米辣切碎，秋葵洗淨去蒂
   
   2、起鍋燒水，放入一小勺鹽和幾滴植物油，焯熟撈出，秋葵對半切開擺入盤中

2. 3、調料汁：碗中加入小米辣，芝麻，生抽，白糖，素蠔油
   
   4、另起鍋熱油，趁油熱潑入料碗中，攪拌均勻倒在秋葵上即可

小貼士

記住；不要隨便糟蹋糧食，糟蹋糧食就是糟蹋生命！
糟蹋糧食，浪費糧食會折福！

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