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紅薯蘋果沙拉

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紅薯蘋果沙拉的做法圖解 紅薯蘋果沙拉的做法步驟

時間:約15-20分鐘
難度:零廚藝✌️
份量:2人份

用料  

蘋果 150g
飲用水 500g
3g
紅薯 100g
無糖酸奶 50g
一小撮
黑胡椒 一丟丟

紅薯蘋果沙拉的做法  

  1. 漏勺架在碗上,在漏勺裡放一張摺疊好的紙巾,放上無糖酸奶,上面蓋上一張保鮮膜,靜置15到20分鐘。把酸奶裡的乳清濾出來。

  2. 紅薯洗淨,不去皮,切成小方塊,放入耐熱碗,加入2勺水,蓋上保鮮膜,放入微波爐,高火4分鐘,把紅薯打熟。

    紅薯蘋果沙拉的做法圖解 紅薯蘋果沙拉的做法步驟 第2張
  3. 蘋果洗淨,不去皮,去核,切成小方塊。大碗里加入清水,放一勺鹽,攪拌到鹽融化,放入蘋果泡5分鐘,防止氧化變色。

    紅薯蘋果沙拉的做法圖解 紅薯蘋果沙拉的做法步驟 第3張
  4. 蘋果塊、紅薯塊放進大碗裡,加入酸奶和黑胡椒粉,拌勻,裝盤就好。

    紅薯蘋果沙拉的做法圖解 紅薯蘋果沙拉的做法步驟 第4張

小貼士

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