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家庭自制納豆,新鮮出爐啦!!!

高壓鍋食譜 閱讀(2.02W)
家庭自制納豆,新鮮出爐啦!!!的做法步驟圖

納豆是近幾年來出現在國內人民視線中的食品,保健功效很強大(具體百度下,不多贅述了)。
中國北部好像也有做納豆的地區,但做法和樣子不清楚,有知道的同學歡迎留言探討下,共同進步!
值得一提的是,納豆的樣子和味道很多人可能接受不了。但發酵好的納豆真的沒太大味道的,保質期一般為一週。保質期過了也可以吃,但因為納豆菌為了生長需要不斷分解,味道可能會難吃一些。

用料  

黃豆 150克
納豆菌 火柴頭大小就夠了
白糖 5克
味精 2.5克

家庭自制納豆,新鮮出爐啦!!!的做法  

  1. 將黃豆除去壞豆,殘豆,冷水浸泡24小時,期間換幾次水,泡發好。

    家庭自制納豆,新鮮出爐啦!!!的做法步驟圖 第2張
  2. 將泡好的黃豆放進無油乾淨的容器裡,加白糖,味精攪拌均勻,用高壓鍋隔水熟爛。
    取納豆菌放進溫水內溶解,倒進蒸爛的黃豆內,放酸奶機容器裡,上面用保鮮膜密封並用牙籤戳50個左右的小孔。
    上酸奶機發酵,蓋子錯開蓋上,以便空氣流通。發酵時間為8-12小時。

    家庭自制納豆,新鮮出爐啦!!!的做法步驟圖 第3張
  3. 這步沒拍。看到黃豆表面生成白膜後,密封放入冰箱裡二次發酵,待白膜變透明即可。

  4. 瘋狂攪拌吧,很上癮,有木有?!

    家庭自制納豆,新鮮出爐啦!!!的做法步驟圖 第4張
  5. 再來一次

    家庭自制納豆,新鮮出爐啦!!!的做法步驟圖 第5張
  6. 照片拍不全,反正很長啦

    家庭自制納豆,新鮮出爐啦!!!的做法步驟圖 第6張