keep早餐04 一大堆

冰箱修好了，哈哈。
這份keep早餐看起來挺多，但並不需花很多時間。青菜前一晚洗好切好。南瓜分好包好放冰箱，可以吃一週。水果可以選易清洗去皮的。
    一人份，可作為常規早餐，照片缺了一片乳酪……

用料  

keep早餐04 一大堆的做法  

1. 全員集合……假裝這裡有片乳酪

2. 蒸

3. 熱鍋下點豬油

4. 下青菜，炒

5. 放鹽，出鍋

6. 煮麥片，麥片1份，水4份。開了就熟，不要走開。

7. 用小蘇打洗葡萄

8. 好了，開吃。因為沒有乳酪，所以蛋白質不達標……我去買

小貼士

醋泡嫩姜，搭配水煮蛋，很好吃。