生酮飲食因為不能吃碳水和糖,所以似乎要吃得很乏味,其實吃脂肪蛋白質和蔬菜也可以吃得很有趣味。
這道菜也可以吸引到那些不愛吃黃瓜胡蘿蔔的寶寶們的胃口。
用料
雞蛋 | 4個 |
小黃瓜 | 2條根 |
小胡蘿蔔 | 若干根 |
培根 | 幾片 |
美乃滋蛋黃醬 | 適量 |
黑芝麻 |
生酮餐 復活節兔子的做法
準備材料
煮熟的雞蛋,每個在底部切掉一薄片
切成碎碎的備用,每個雞蛋頂部按兔子耳朵的形狀切出三角口,用牙籤輕輕挑起塞倆塊雞蛋碎把耳朵頂起來。
胡蘿蔔切成短細條,塞進去做鼻子頭,兩顆黑芝麻做眼睛。
胡蘿蔔和黃瓜按照培根的寬度切細條
培根煎熟,抹蛋黃醬,排列胡蘿蔔和黃瓜條,捲起來。
裝盤,開吃,很可愛吧?