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低糖芋泥餡

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低糖芋泥餡的做法步驟圖,低糖芋泥餡怎麼做好吃

荔浦芋頭和紫薯的比例是我喜歡的淡紫色,
剛做好温温的可以直接吃,
冷藏後微微凝固,包餡會更容易操作。

用料  

荔浦芋頭(去皮) 400克
紫薯(去皮) 40克(荔浦芋頭用量10%)
代糖(甘樂健) 15克(根據紫薯甜度調整)
牛奶 150克
無鹽黃油 10克

低糖芋泥餡的做法  

  1. 荔浦芋頭和紫薯切塊熟(大約20分鐘)。

  2. 加入代糖和牛奶,用壓泥器碾成泥。人手碾壓會存留芋頭顆粒,追求更順滑口感可以用電動攪拌器。

  3. 牛奶均勻吸收後上鍋開小火,加入黃油,攪拌均勻即可出鍋。

  4. 裝入保鮮盒放涼冷藏。