簡單又好吃。放棄steak sauce試試這個吧 :)
來自hello fresh,原菜譜有點混亂,我重新排了一下,再加上一些對材料的介紹。
用料
牛排 | 2塊 |
芒果 | 1個 |
青檸 | 1個 |
蒜 | 適量 |
米 | 適量 |
洋葱 | 1個 |
意大利香醋 Balsamic Vinegar | 適量 |
Serrano辣椒 | 1個 |
芫荽 | 適量 |
牛排Serrano Steak的做法
醃牛排【1】。切碎Serrano辣椒【2】。往牛排上加橄欖油,意大利香醋Balsamic vinegar【3】,蒜,Serrano辣椒,鹽和胡椒粉。室温放半小時。
米飯。小鍋裏熱橄欖油,加洋葱煮2-3分鐘至軟。加上米,水和鹽煮熟。【4】煮好後加入芫荽和青檸汁【5】攪拌。
芒果沙拉。芒果切塊,加入芫荽,洋葱,青檸汁,攪拌。
煎牛排!熱平底鍋,加入牛排,每一面煎4-5分鐘,煮到想要的程度,關火,放五分鐘。切好。
把芫荽飯,牛排和芒果沙拉擺在盤子上。Enjoy!
小貼士
【1】這裏用的是Flank Steak,腹側牛排。
【2】serrano是一種墨西哥辣椒,算是比較辣的,小半隻就夠了。可以用比較辣的辣椒代替。
【3】Balsamic vinegar還真的是西餐神器,建議儘量用。
【4】用的是Basmati rice,這種米沒什麼特別的,可以用一般的米代替。
【5】這裏分享一個我從Jamie Oliver那裏看到的擠青檸/檸檬小竅門,手按壓在青檸上在桌上滾幾秒,再切開擠。