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寶寶果蔬蛋黃小饅頭

兒童食譜 閲讀(1.84W)
寶寶果蔬蛋黃小饅頭的做法步驟圖

寶寶九個月啦,暫時不能吃蛋白,蛋黃溶豆吃了好久,怕她吃膩(其實並沒有),前一陣做了磨牙棒,發現蛋黃跟麪粉組合也不錯,借用磨牙棒的方子,加上奶奶做的果蔬泥還剩下一大碗,和蛋黃、麪粉一起做個小饅頭吧。各種材料我沒有具體的稱,因為果蔬泥是奶奶做的,就是把寶寶能吃的水果例如蘋果、香蕉、獼猴桃、草莓等和蔬菜例如土豆、胡蘿蔔、菠菜等混成一起打成泥,打得太多了,怕放久了吃不好,我就直接拿了一碗做小饅頭。麪粉要慢慢加,直到能揉成光滑的麪糰。

用料  

麪粉 只要能讓麪糰光滑的量即可
果蔬泥(瓜果蔬菜主要寶寶能吃的啥都行) 約100克
蛋黃 3個
酵母 1/3袋
奶粉 25克

寶寶果蔬蛋黃小饅頭的做法  

  1. 將果蔬泥、蛋黃均勻混合,我就是用筷子攪拌的。

  2. 加入適量麪粉和酵母、奶粉,這一步悠着點兒加麪粉,不然麪粉太多還得加水,用筷子之字形劃來劃去,麪粉變成一個個小團團,把這些小團團揉成一個大團,如果太粘手就加麪粉,直到不是很粘手,就拿出來放到撒了麪粉的面板上,使勁揉吧。揉啊揉(揉到懷疑人生)揉到變成一個光滑的團團即可。

  3. 將麪糰放入容器靜置,俗稱“發麪”。我是將一塊半濕的毛巾放進微波爐叮了1分鐘後,把盛麪糰的容器放進去,半小時後發好了。這時候麪糰的體積大概增加了一倍。

  4. 拿出麪糰繼續揉啊揉,這次不需要太出力了,揉幾下再放進容器靜置一下,俗稱“醒面”,大概十五至二十分鐘吧。

  5. 將麪糰擀成一張大餅,厚度約2-3mm,用餅乾模具印出圖案。如果沒有模具也沒關係,切成跟手指頭一樣長,寬約1cm的條條即可。

    寶寶果蔬蛋黃小饅頭的做法步驟圖 第2張
  6. 把面片或麪條放進烤盤,我家是長帝cf32烤箱,165度預熱,我是兩盤一起烤的,上下管加熱加熱風循環,165度20分鐘,發現上盤表面上色了,更換上下盤位置後,120度15分鐘,在烤箱放涼後拿出。

    寶寶果蔬蛋黃小饅頭的做法步驟圖 第3張
  7. 又香又酥,寶寶一咬就碎,裝進密封罐裏保存。

    寶寶果蔬蛋黃小饅頭的做法步驟圖 第4張
  8. 鼓鼓的小饅頭很可愛!

    寶寶果蔬蛋黃小饅頭的做法步驟圖 第5張

小貼士

注意⚠️如果發現外面熟了裏面沒熟,就繼續低温烘烤。