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少碳水的簡易柔軟小麪包

麪包 閲讀(6.13K)
少碳水的簡易柔軟小麪包的做法圖解 做法步驟

就是喜歡麥香!但是想少入碳水!和麪水量一定先少加再根據粉慢慢調整!不過這款小麪包不怕水多~

用料  

全麥 50克
黑麥粉 100克
車前籽殼粉 30克
椰子粉 20克
酵母 1.5克
水或牛奶 170-200克
4克

少碳水的簡易柔軟小麪包的做法  

  1. 酵母入水融化。所有粉類和鹽混合均勻,加入酵母水。混合成團,儘量沒有裂口最佳。表面噴一層水入冷藏發酵一晚。第二天早上拿出分成四個小球,手沾水用力團讓裂口變得儘量少。入烤箱180度20分鐘。出爐!又香又軟!!

    少碳水的簡易柔軟小麪包的做法圖解 做法步驟 第2張