用料
| 羽衣甘藍 | |
| 雞腿肉 | |
| 南瓜 | |
| 小番茄 | |
| 蘋果 | |
| 西蘭花苔 | |
| 希臘酸奶 | |
| 橄欖油 | |
| 鹽 | |
| 蜂蜜 |
羽衣甘藍煎雞腿南瓜沙拉
煎
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