🔥低脂低卡|酸爽開胃~雞絲涼麪

用料  

🔥低脂低卡|酸爽開胃~雞絲涼麪的做法  

1. 👀做法：1⃣️先把香菜和蒜切碎備用。
   2⃣️：雞胸肉下鍋用水煮熟，涼水過一遍手撕成絲。
   3⃣️黃瓜：胡蘿蔔切絲備用。
   4⃣️拿一個空碗，碗中放入辣椒麪、葱花、芝麻。熱油淋入炸成辣椒油。在辣椒油碗中放入2勺醬油、1勺鹽、1勺醋、2勺芝麻醬、2滴香油。

2. 6⃣️最後用一個大點的盆子裝面，將切好的黃瓜絲、胡蘿蔔絲、雞胸肉、香菜、蒜、拌好的辣椒油調料汁放入。均勻的裏面攪拌，讓麪條充分的吸收調料，
   裝盤食用即可，美味的夏日清爽～涼拌雞絲麪就做好了。