我愛碳水🤩🤩🤩
用料
鹽 | 少許 |
生抽 | 少許 |
老抽 | 少許 |
料酒 | 2勺 |
豬裏脊 | 200克 |
蓮花白 | 1/4個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
麪條 | 1份 |
『碳水使人發胖且快樂』肉絲蓋帽兒炒麪的做法
豬裏脊切絲,放入適量料酒,生抽,老抽醃15分鐘。
胡蘿蔔,蓮花白,葱,姜切絲備用。沸水將麪條煮至9分熟,撈出後立即過冷水後晾涼備用。
【麪條可以買現成的,也可以自己和麪。我這個是用鹽水和麪,然後搓成長條。麪條的長度依據個人喜好決定。】熱鍋冷油下入醃好的裏脊肉絲,大火爆炒至肉絲變色盛出。
鍋內留底油,下入葱,姜,蓮花白,胡蘿蔔翻炒斷生,再倒入晾乾表面水分的麪條翻炒,依次加入鹽,生抽,老抽調味,翻炒均勻即🉑️盛出。
最後將提前炒好的肉絲均勻的鋪在炒麪上面,再來顆煎蛋,生活簡直不要太美好惹!
小貼士
PS:麪條過涼水後儘可能濾幹水分再炒,否則會比較粘鍋。