6款夏日養生破壁機食譜

夏天就要到了，不想吃飯的時候，想減脂的時候，來一杯破壁機做的飲品，就一個贊住了！

用料  

6款夏日養生破壁機食譜的做法  

1. 奶香玉米汁  低脂甜稠，好喝到哭
   
   「玉米汁模式」  用時30分鐘
   
   大米20g   小米20g   玉米粒看着來   純牛奶250ml    水300ml

2. 蝦仁冬瓜湯  低脂鮮美，清熱解暑
   
   「營養湯模式」用時40min
   
   蝦仁20g   冬瓜40g   菌菇10g   鹽一勺  葱花一把   水最後放到水位線600ml

3. 蘋果胡蘿蔔汁   飽腹瘦身
   
   「果汁模式」用時3min
   
   蘋果半個   胡蘿蔔半根   聖女果6個   水最後放到水位線450ml

4. 紅薯百合銀耳湯   潤腸通便，排毒養顏  
   
   養生杯「養生湯模式」用時1H
   
   紅薯半根  百合少許  銀耳一把  紅棗數個  冰糖少許  水最後放到水位線600ml

5. 紫薯黑米粥   美白養顏，吃出好膚色
   
   「綿粥模式」用時30min
   
   紫薯半根  黑米20g   糯米20g  黃冰糖少許  紅棗少許   水最後放到水位線600ml

6. 綠豆百合黃豆漿  潤肺敗火，超解渴
   
   「豆漿模式」用時30min
   
   黃豆20g   綠豆20g   百合少許   冰糖少許
   水最後放到水位線600ml

7. 自打入了這款一體雙杯大宇破壁機，破壁杯➕養生杯一機雙杯組合~

8. 20種功能選擇，可以天天變着花樣喝各種飲品~