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水煮肉片﹉超級下飯菜

下飯菜 閲讀(2.11W)
水煮肉片﹉超級下飯菜的做法步驟圖

水煮肉片,一道在普通不過的家常菜,做法也有所不同,下面我就説説我的做法吧,我覺得味道不錯,可以參考。(忘記拍照了,不過寫的很詳細,通俗易懂)

用料  

豬裏脊肉 300g
各種蔬菜(選些愛吃的就好,沒有特殊要求) 適量
雞蛋清 1個
食用油 100ml
郫縣豆瓣醬 50g
10ml
胡椒粉 適量
花椒 適量
玉米澱粉 10g
小米椒 適量
醬油 適量
雞精 適量
葱花 適量
薑片(也可切絲或切末,我不愛吃薑,所以切的片) 適量
蒜末 適量
水或高湯 適量
食鹽 適量

水煮肉片﹉超級下飯菜的做法  

  1. 1)裏脊肉去筋膜,切成肉片。

  2. 2)肉片中放入料酒、食鹽、胡椒粉、雞蛋清、澱粉,醃製15分鐘。

  3. 3)各種蔬菜洗淨,燙熟裝入碗中備用。

  4. 4)生薑切片、大蒜切末、小米椒切碎、香葱切段備用。

  5. 5)將50ml食用油,倒入鍋內下入郫縣豆瓣醬、薑片、花椒小火煸炒。

  6. 6)見豆瓣醬煸炒出紅油後下入清水或高湯。

  7. 7)水開後逐片下入肉片,輕輕推動,防止粘連。下入調料,醬油、雞精見肉片變色後關火。

  8. 8)將熟肉片倒入準備好的蔬菜碗中,

  9. 9)鍋內倒入50毫升食用油,加熱至8成熱。

  10. 10)將葱花、小米椒、蒜末、花椒均勻的撒在肉片上,

  11. 11)將加熱至8成熱油快速倒在調料上即可。

小貼士

1.醃肉的時候我放了鹽了,湯裏面沒放,如果愛吃鹹的朋友在湯裏面可以適當放些,因為郫縣豆瓣醬和醬油都含有鹽份,所以不用放太多鹽。
2.肉片事先一定要用雞蛋清或者澱粉漿過後才行,煮的時間不宜太長,煮熟即可,這樣才能保持肉片鮮嫩可口。
3.傳統的水煮肉片,各種配菜是用水煮湯汁來氽燙,而我用清水來氽燙各種配菜,可以最大限度的減少油的攝入。煮婦們都知道,蔬菜非常吸油,如果用熬製好的水煮汁來燙菜,大部分油脂會附着在蔬菜上,要想最後出來紅油浮面的效果,必定要加大油的用量。
4.最後澆上的熱油至少要八成熱,澆上去才能把辣椒末、花椒、蒜末的香味熗出來。