粉葛我們韶關特產煲湯非常好喝，切片清蒸也好吃清甜無渣爽口
用料
| 玉米 | 2根 |
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 粉葛 | 半根 |
| 黑棗 | 少許 |
| 豬大骨 | 500克 |
| 江瑤柱 | 少許 |
| 姜 | 1塊 |
廣東養生湯（粉葛胡蘿蔔玉米黑棗大骨湯）的做法
豬大骨泡血水後再焯下水撈起衝乾淨，胡蘿蔔粉葛玉米削皮切塊
黑棗要剪開，江瑤柱洗乾淨用水泡一下，泡了之後要搓開，然後把泡過的水一起倒進湯料裏
湯鍋準備大點的，水多些，大火煲開後去除浮沫，然後不調小火，大火煲30分鐘出味，然後調小説大約1小時就可以了
廣東養生湯（粉葛胡蘿蔔玉米黑棗大骨湯）
菜譜
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