vitamix附贈的食譜大部分適合歪果仁，很多食材很難在普通的超市配齊，對於有強迫症的人來説，少一種食材不如全部自己設計！用手邊有的，或是超市可以輕易買到的，開啟中式的花樣smoothie。
自從入手小V，特別期待每天的晚餐，感覺每天都吃的無油無鹽，棒棒噠！
今天嘗試的是山藥紫薯濃湯
用料
| 紫薯 | 2個 |
| 山藥 | 3根 |
山藥紫薯濃湯vitamix的做法
鐵棍山藥和紫薯去皮洗淨
![山藥紫薯濃湯vitamix的做法步驟圖 第2張]( "山藥紫薯濃湯vitamix的做法步驟圖 第2張")
放入蒸鍋，蒸大概30分鐘左右
放入料理機，緩慢挑至10檔，再在最高檔位停留3分鐘，完成～
![山藥紫薯濃湯vitamix的做法步驟圖 第3張]( "山藥紫薯濃湯vitamix的做法步驟圖 第3張")
山藥紫薯濃湯vitamix
菜譜
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