营养午餐
用料
鸡蛋 | 2 |
西兰花 | 半只 |
圣女果 | 8颗 |
虾子 | 8只 |
鹰嘴豆 | 1小把 |
玉米 | 半根 |
红薯 | 半根 |
营养午餐的做法
先做一个虾仁炒西兰花
再水煮鹰嘴豆和鸡蛋,鸡蛋也可以和主食一起蒸
准备一些圣女果补充维生素C
最后蒸好主食就欧克啦
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