因為酷愛豌豆玉米胡蘿蔔炒蝦仁🍤~在豌豆即將下市的最後時刻~趕緊想辦發保存起來~
用料
胡蘿蔔 | 2根 |
玉米 | 2根 |
豌豆粒 | 500克 |
豌豆,玉米🌽和胡蘿蔔🥕丁的保存的做法
玉米用刀從中間切開再豎着切成四份,就可以很輕鬆的將玉米粒剝下來了
胡蘿蔔洗淨切丁
鍋裏放水燒開後加入玉米粒燒開後煮5分鐘撈出過冷水
同樣的方法焯胡蘿蔔🥕~3分鐘後撈出過冷水
都要過兩到三次冷水,直到豌豆胡蘿蔔和玉米完全涼透
分別放漏水籃裏控幹水後裝保鮮袋中放入冰箱冷凍保存~
豌豆一週前的很嫩,這次的有些有點老了~像這樣冷凍起來,胡蘿蔔最後焯的還在濾水~