這是一道方便又快捷的菜品,
無需醃製,個人覺得原味兒口感更鮮美!
來吧,都試試吧!
用料
雪花牛仔骨 | 2塊(約300克) |
玉米油 | 少許 |
洋蔥 | 半個 |
鹽 | 少許 |
黑胡椒粉 | 少許 |
胡蘿蔔西蘭花 | 一點點裝飾(可無) |
洋蔥 | 半個(切絲備用) |
香煎雪花牛仔骨(無需醃製)的做法
網購四斤雪花牛仔骨……哈哈哈,分裝幾份放入冷凍!想吃隨時拿出來……😄
不用醃製……洗一下,紙巾擦乾表面水漬!不粘鍋倒入油(玉米油少許,不需要太多,因爲牛仔骨肥的部位會煎出牛油)油熱放下兩塊肉肉,適當再放些西蘭花🥦胡蘿蔔🥕點綴,如果有彩椒就更美了!
再撒些洋蔥絲……肉肉會散發洋蔥香味(不喜歡也可以不放)
中小火,牛仔骨煎至變色翻面(1.2分鐘)撒少許鹽,觀察變色情況,多次翻面,按自己口感決定煎制時間長短,5-8分鐘沒有血水滲出就差不多了……我比較喜歡吃嫩點,不然就太老了,口感不佳哦,出鍋前骨頭縫間剪一下,撒點黑胡椒粉或黑胡椒醬!
出鍋……簡單又快手的家庭版香煎牛仔骨就好啦!香噴噴,美味!