人間本無事,庸人自擾之。一生傷害我們自己最深的,就是我們自己啊。
160320布里斯班
用料
西蘭花 | 適量 |
植物蛋白素腸 | 2根 |
胡蘿蔔 | 半根 |
玉米粒 | 小半碗 |
竹鹽 | 適量 |
蘑菇精 | 適量 |
植物油 | 少許 |
香油 | 少許 |
素食,西蘭花植物蛋白腸的做法
1、西蘭花浸泡乾淨切小朵,素腸斜切片,薑切片,胡蘿蔔去皮切片
2、起鍋燒開水,加幾滴植物油,少許竹鹽,水開後依次倒入玉米粒、胡蘿蔔、西蘭花焯熟,撈出沖涼水待用
3、起鍋少許油,炸香薑片,倒入素腸和焯熟過的蔬菜,調入竹鹽、蘑菇精稍微翻炒,關火淋入適量香油即可
小貼士
人的身體不好,實際上心不好,心痛、難受,就是最根本的——心病。一定要想通。
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