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豆漿機食譜
牛油果奶(豆漿機版)
03-19
直接吃牛油果一點味道也沒有,但是,加工下很好吃,好嘛!用料牛油果1個牛奶1盒白砂糖少量牛油果奶(豆漿機版)的做法牛油果去皮去核,切小塊牛油果放入豆漿機,加牛奶一盒,少量白砂糖,“果汁”檔。ok!...
臺式香濃米漿
12-04
寒冷的冬天來一碗熱呼呼的米漿,搭配饅頭,暖人心的中式早餐。用料豆漿機花生2/3杯米1/3杯水1000ml左右糖適量臺式香濃米漿的做法米洗淨,清水浸泡一晚。花生去皮,下鍋炒香。(不加油,幹炒)炒到略焦,香飄四溢。(大概就是這個顏色…...
潤肺止咳滑漿
12-31
花生,雪梨,南杏仁,雪耳,百合都是潤喉的好食材,因此女兒咳嗽期間常打這個滑漿給她喝。因爲加了雪耳,所以喝起來很滑。用料南杏仁一匙花生一匙雪耳半朵百合一匙雪梨半個水兩碗冰糖潤肺止咳滑漿的做法雪耳泡軟,撕小瓣。雪梨去核...
酸奶冬瓜飲
12-21
前段時間看到一個冬瓜榨汁加蜜糖和檸檬汁的飲料,靈機一動改用酸奶代替檸檬汁和蜜糖,哈哈。味道很好哦。夏日佳飲呀。注意:冬瓜帶皮營養更好哦,打爛後口感也可以接受。用料冬瓜酸奶酸奶冬瓜飲的做法帶皮冬瓜切粒和酸奶一起...
元氣豆漿/紅薯鷹嘴豆豆漿
03-15
鷹嘴豆能提供更多蛋白質和香味,紅薯增加香甜和順滑的口感,增加飽腹感。用料黃豆一把鷹嘴豆一把紅薯🍠(紅/白)1個水1200-1500克元氣豆漿/紅薯鷹嘴豆豆漿的做法鷹嘴豆黃豆泡發隔夜洗淨紅薯去皮切片/塊,一併放入破壁機,加水,豆...
豆漿機版奶香玉米汁(附快速剝玉米的方法)
03-18
現在的玉米大量的上市了,玉米是粗糧中的保健佳品,對人體的健康頗爲有利,無論是清蒸還是煲湯都是非常好吃的。這次用來榨玉米汁,非常的好喝,玉米的清甜裏夾雜着醇厚的奶香味,是一款非常健康、營養的飲品。用料新鮮甜玉米一根...
濃稠黑芝麻糊
12-09
絕對良心賣家,每次都亂七八糟弄,沒有原方子用料黑芝麻豆漿機一量杯糯米半杯粘米粉半杯濃稠黑芝麻糊的做法全部放入豆漿機,米糊鍵...
冰糖雪梨汁(豆漿機版)
03-23
用料雪梨1個冰糖冰糖雪梨汁(豆漿機版)的做法雪梨去皮、去核,一定要切得儘量細小些,不然豆漿機機頭無法動彈了。雪梨和冰糖放入豆漿機裏,加水到最低水位線,“果醬”檔。可以過濾。但是我覺得梨子的顆粒感還不錯,所以不過濾也...
薏米銀耳露
12-22
萬能的豆漿機賜予我力量吧!薏米和銀耳的詭異組合,口感不怎麼樣,衝着消水腫減肥美容去的(*´Д`)用料薏米銀耳水薏米銀耳露的做法薏米洗乾淨,銀耳泡發扔進豆漿機放糖放蜂蜜...
化療升白食療——木耳糊
02-16
誰都不想面對這個問題,但人生不會按我們想要的出牌,好好照顧身邊的人,材料記錄下來,也怕自己忘記,事太多,好記性還不如爛筆頭。用料紅棗3顆木耳8朵香菇2朵黃豆5克紅豆2克赤小豆2克黑芝麻3剋核桃5顆化療升白食療——木耳糊的...
黑豆枸杞黑米漿
12-12
黑豆枸杞黑米漿中的黑豆和黑米當中都含有豐富的花青素,既美容養顏,又有益健康,簡單易學,大家不妨跟着做一下。用料黑豆50g黑米30g枸杞適量黑豆枸杞黑米漿的做法將黑豆、黑米洗淨,浸泡一夜,泡製出來的黑色液體不要扔掉,倒入豆...
營養紫薯米糊
12-22
紫紅薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白質,包括18種氨基酸,易被人體消化和吸收,其中包括維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種礦物元素,內含有大...
青豆玉米泥
03-25
今早拿青豆和甜玉米打成泥,驚奇的發現很好吃吶!!用料青豆適量玉米粒適量水牛奶適量青豆玉米泥的做法青豆玉米煮熟後濾幹。加入200ml水牛奶,用攪拌棒打成泥,沒攪拌棒的就用豆漿機,有一個嬰兒輔食的功能,也就行了。。水牛奶就...
米香南瓜汁
12-27
買東西總是喜歡買家庭裝的我買菜時也是如此~別人買南瓜都是隻切一小塊~而我會把整個南瓜都買下來~照着這做事風格看來我懷疑我應該是個男生吧~囧~用料南瓜隨量大米一把清水隨量米香南瓜汁的做法南瓜清洗乾淨去皮去籽...
黑芝麻豆奶拿鐵
12-28
有着黑芝麻香的拿鐵,熱騰騰的更香濃~用料黑芝麻黃豆速溶咖啡粉牛奶黑芝麻豆奶拿鐵的做法黑芝麻洗淨,黃豆泡發好,如豆漿機打成黑芝麻豆漿。將豆漿和熱牛奶混合,將咖啡粉衝開,即成~小貼士❤有咖啡機的親也可以不用速溶咖啡粉...
煉乳玉米汁
12-22
關聯商品出口歐洲純白骨瓷浮雕碗盤杯碟單品&套裝價格:12出口歐洲純白骨瓷餐具單品&套裝,純白系列,瓷質細膩,浮雕花紋更添氣質,自用和送人都很好噠~下廚房的愛人們一定要報名字,購買有優惠哦(~o~)~zZ歡迎光臨我的廚具...
黃豆綠豆黃冰糖豆漿 破壁機
12-20
用料綠豆20克黃豆10克黃冰糖適量黃豆綠豆黃冰糖豆漿破壁機的做法洗淨1100ml水五穀漿模式還有幾分鐘時候,趁破壁機不注意,從它天靈蓋扔進去黃冰糖馬上蓋好😄美味清新的綠豆香味兒~清熱去火...
豆渣米糊(豆漿機,豆渣好去處)
03-19
家裏的豆漿機買了快兩年,如果早上喝了豆漿,晚上就必定有這一道米糊來配,一點點黃豆都不浪費。比熬粥煮稀飯快而簡單,清香的滋味卻遠勝凡粥。有道是黃豆大米一相逢,便勝卻人間稀飯。用料黃豆60g(豆漿機自帶量杯1杯)大米160ml(...
糯糯的南瓜米糊
03-02
由於南瓜太大,一頓吃不完,時間長又怕壞掉,我家一般會選擇簡單的幾種吃法①燉南瓜🎃燉南瓜消耗的量比較大②南瓜粥③南瓜米糊④蛋黃焗南瓜⑤南瓜饅頭用料南瓜適量(可多放點)大米3\1杯糯米3\1杯水豆漿機最高用水量糖根據口...
夏季養生糊
02-23
用料茯苓適量克百合適量克桃膠適量克銀耳半朵冰糖適量克燕麥適量克夏季養生糊的做法材料準備好,還可加牛奶,看個人喜好倒入豆漿機選“五穀”程序能煮熟,之後再“果汁”磨細開喝吧!濃郁清香...
眉豆米糊
12-27
新進了一臺豆漿機制作,各種功能熟悉中,正好手上只有眉豆,抱着試試的心態看看味道如何,按豆漿機給的指示配分量。只用了米和眉豆。早餐最好吃鹹的,下點鹽味道正好~這個是下午做的,灑了一點點紅糖做下午茶。最近努力調整自己...
核桃小米漿
12-27
核桃是素食者應該多吃的東西。常吃能使人胃口大增,肌膚細膩光潤,鬚髮黑澤,血脈流通,延年不老。但是對於某些人來說,比如本人,早上吃核桃是永遠也記不住的事情。於是想辦法做成豆漿。小米也是好東西,含蛋白質比大米高,維生素B1...
紫薯糊-家人愛吃
03-12
口感非常不錯,顏色也超級美膩,香滑可口,家人愛吃,記錄下來!2-3人的量用料紫薯1個(連皮約150克)燕麥20克花生20克牛奶250ml加純淨水至800ml紫薯糊-家人愛吃的做法首先稱好材料。紫薯洗淨去皮切小塊,所有材料放入破壁機,再加純淨...
牛奶銀耳露
02-26
好喝飽腹用料銀耳半朵牛奶適量,看自己喜歡克牛奶銀耳露的做法銀耳泡發,放入豆漿機變成銀耳露。銀耳露按自己喜好放牛奶。覺得寡淡可以自行加糖或者蜂蜜。喝掉小貼士個人認爲放點煮好的雪燕或者芋泥芋圓仙草凍也是不錯的...
【排毒養顏果蔬汁】
11-30
【排毒養顏果蔬汁】今天下午抽空參加了營養課講座,回家我試着用豆漿機做了排毒養顏飲品,口感不錯,跟愛美的MM分享一下哈~備註:這個方子是我根據自己家裏的原料琢磨的,不是老師的原方哈。大家也可以根據自己的體質,選擇既有...
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