椰子椰肉煲雞是很滋潤的一道湯,特別是女性,應該多喝湯水。
砍椰子真的是要小心哦!如果在水果店買可以讓店裏幫忙,只要椰肉和椰水,可以買老椰子,青椰子都可以的,要不直接買乾的也行,但沒那麼香。
用料
土雞 | 1只 |
椰子 | 2~3個 |
姜 | 3片 |
黨蔘 | 3條 |
沙蔘 | 1條 |
玉竹 | 3片 |
鹽 | 適量 |
枸杞 | 適量 |
滋潤椰子煲雞湯的做法
把雞處理乾淨,椰子水倒出來,椰肉取出。
用刀躲幾刀就開了,椰子網上買的,千萬別相信送的椰器,用你的大刀才管用。
椰子水用網過濾一下,因爲砍的時候有渣渣掉進去。
這樣砍😂
這力氣活最好讓男士來做。
把皮颳了,處理乾淨。
我一次砍了3個椰子,椰肉有點多,用保鮮袋裝好放冰箱冷凍裏邊,下次煲湯拿出來解凍就可以了。可以煲雞,可以煲排骨等等!
我就放了這些。
姜要冷水下鍋,把椰子水也一同倒入,加水 ,然後大火燒滾,這樣不那麼燥熱。
水滾下雞。
把配料也放進去,水滾轉小火。
煲雞湯,雞不需要焯水,把泡沫抹掉,焯了水的雞煲出來沒什麼味道,不信你可以試試,有的人喜歡把雞爆香加水,那樣煲出的雞湯是很熱氣的(很上火),雖然很香,也不建議,我們要的是清潤,而不是補,除非你做月子才那樣做😁
看都抹掉。
小火煲了一個小時後放枸杞,當然,喜歡吃雞肉有口感點的煲40分鐘就可以了。
這是煲了一個半小時的湯,關火,放點點鹽,其它什麼都不用放,湯很清甜,椰香味很濃。