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用料
膠原蛋白美容蹄膀湯的做法
豬蹄洗淨,焯去血水濾幹水分,墨魚乾切段洗淨,鍋內燒油,下墨魚乾炒香,放入豬蹄翻炒,炒久一點燉起來會比較香,湯汁也會奶白一點,最後加入薑片
墨魚要買帶這個的
炒好放到鍋內燒開的水裡
燉煮至熟透下入調料即可,豬蹄煮湯不要燉的太軟爛,吃了會怕,適當就好,滿滿的膠原蛋白哦
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