低碳生酮*雙莓酸奶冰淇淋（消耗藍莓樹莓）

漿果：淡奶油：希臘酸奶的比例
差不多就是1：1：1
不用非常講究克數，非常好吃的

用料  

低碳生酮*雙莓酸奶冰淇淋（消耗藍莓樹莓）的做法  

1. 放漿果

2. 加入希臘酸奶（沒有用酸奶也行，希臘酸奶碳水更低）

3. 加入淡奶油和赤蘚糖醇

4. 混合打發倒入模具，冰箱冷凍6h。方子的量如圖。

5. 開吃

6. 酸酸甜甜就是我

7. 我裝模的時候留了幾顆藍莓塞進去，口感豐富些

8. 祕訣就是漿果不要用破壁機，就打蛋器隨便攪攪，顆粒感好吃

9. 非常快手，5mins搞定！做起來吧！