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關於女性做法步驟圖解
關於女性做法步驟圖解
女性三味烏雞沙鍋煲
01-11
用料烏雞一隻當歸15克黨蔘15克枸杞15克姜5片清水鹽女性三味烏雞沙鍋煲的做法將當歸和黨蔘用清水洗淨,用涼水浸泡十分鐘將烏雞宰殺後清洗乾淨,也可以讓活雞店代為宰殺鍋內放入清水,放入烏雞、薑片,焯水後備用換沙鍋放入清...
牛油果香蕉餅(女性吃了抗衰老)
05-13
牛油果具有抗氧抗衰老、保護子宮健康、保護肝臟的功效,還可以促進寶寶大腦發育,真的是大人小孩吃了都好的食物,但是味道很多人還是不喜歡,用香蕉的甜味結合下還是能接受的,牛油果香蕉餅還可以補鉀用料牛油果半個雞蛋1個香...
女性必備_快手五紅丸
09-24
最近幾個月有些氣滯血瘀,有吃一些中藥調理,哈哈,作為作作小能手,當然零食調理也要安排上啦!😁參考到許多食譜都是將紅棗枸杞晒乾,與晒好的紅豆紅米花生一起打成粉,再用紅糖漿製成丸子。但是由於冬天,晾晒不方便,也為了省事,改成...
【10款女性滋養湯】生地黃烏雞湯
10-09
【生地黃】滋陰,清熱涼血【烏雞】有滋陰補腎、補血養肝、健脾止瀉,美容養顏的功效。含有豐富的黑色素,入藥後能起到使人體內的紅血球和血色素增生的作用,是女性滋補好食材用料烏雞4分一隻姜2片生地黃30g紅糖小塊【10款女...
冬季女性養生茶
04-27
【神芝健桑黃】➡️活化機體免疫功能【茯苓】➡️健脾暖胃【大棗】➡️補氣補血用料紅棗2顆神芝健桑黃片3g茯苓3g冬季女性養生茶的做法神芝健桑黃片3g大紅棗茯苓3g所以食材洗乾淨後讓入養生壺加入500ml—800ml煮水二十分鐘...
暖宮散寒,最適合女性吃的艾草紅豆卷,及艾草汁的儲存方法。
10-28
春天是吃艾草的好季節。艾草能夠溫經祛溼散寒,對於女性小腹冷痛、宮寒疼痛有很好的療效。因此艾草也有女性“養生草”的稱謂。這款艾草紅豆卷,濃濃的艾草香,綿軟的麵皮包裹著香甜的餡料,好吃又養生哦!用料用料1艾草300克小...
女性護膚抗衰(二)花生牛奶
07-15
養生功效牛奶、花生均含有豐富的蛋白質、鈣質、維生素E等營養成分,且有益氣補血的作用;銀耳可滋陰潤肺、美容抗衰;枸杞子可滋補肝腎、防老抗衰。幾者搭配食用,護膚抗衰效果更佳。用料花生100克銀耳10克枸杞子20克牛奶300...
紅糖蓮藕片-女性要多吃它!
01-23
這菜是女性補氣血的首選,鮮脆香甜,學會後犒勞下老婆用料藕1節紅糖適量熟芝麻適量紅糖蓮藕片-女性要多吃它!的做法蓮藕刨皮洗淨,切成約0.5釐米厚的薄片。鍋中放入藕片,加清水漫過。.焯至半熟後撈出過涼水。鍋中重新加適量的...
女性散結良品-海帶骨頭湯
09-09
增-生,結-節的女性多吃海帶湯可有助於散結,關鍵是這道食譜也很簡單。味道也很不錯,冬天喝暖暖的。用料海帶200克豬筒骨800克姜1塊生香菇7朵鹽適量女性散結良品-海帶骨頭湯的做法骨頭先焯水瀝乾備瓦煲,放入骨頭,海帶,香菇,姜,...
【女性友好飲品】姜檸茶
11-26
可熱品可涼品,帶著點兒辣辣,帶著絲兒甜甜,帶著點兒檸香。冬天怕冷的人兒,定要每天都來上一杯呢,喝了促進肢體的血液迴圈,暖到腳趾頭。多給分量可做:如圖的杯子*2份。用料食材1:生薑68克愛樂甜·零卡糖30克清水600克食材2:檸檬...
作為一名女性,怎麼能對自己不負責任呢,是吧!尤其是每個月的那幾天,更應該對自己好一點,月經對每一位女性都非常非常非常重要哦,所以看到的女性朋友們,一定要關注、收藏哦!因為每個月的那幾天都在喝,我覺得真的挺好的哦!暖暖的,很貼心❤❤❤❤
08-25
作為一名女性,怎麼能對自己不負責任呢,是吧!尤其是每個月的那幾天,更應該對自己好一點,月經對每一位女性都非常非常非常重要哦,所以看到的女性朋友們,一定要關注、收藏哦!因為每個月的那幾天都在喝,我覺得真的挺好的哦!暖暖的,很...
女性暖宮紅棗薑茶煮雞蛋
07-27
紅棗黑糖薑茶對於女性有暖宮效果,針對月經不調,宮寒,貧血效果非常好用料雞蛋1個又木黑糖紅棗薑茶1包女性暖宮紅棗薑茶煮雞蛋的做法準備好一包薑茶,將裡面的薑絲挑起來準備好雞蛋水燒開後將姜下去煮一會出泡沫聞到姜味把姜...
糖水餌塊(女性必備)
08-31
雲南十八怪,粑粑叫餌塊餌塊呢,不是餈粑,也不是年糕!就是我們大雲南的餌塊!是用我們吃飯的大米舂制而成!雲南的超市裡叫香米餌塊,真空包裝噠(*'へ'*)以前在家的時候經期(或者單純嘴饞),媽媽都會給我煮這個美味又暖宮的...
紅糖麵包卷 女性生理期好搭檔
01-27
疫情期間家裡白糖斷貨,於是想到了紅糖麵包,這一定是女性生理期的好搭檔了。用料紅糖60克溫水110克麵粉330克雞蛋1個(留一點蛋黃刷麵包)酵母4克黃油30克(色拉油也可以)白芝麻適量紅糖麵包卷女性生理期好搭檔的做法和麵的圖沒...
冬天來一碗適合女性的廣式豬腳姜
09-14
用料小黃姜適量紅糖適量甜醋1瓶豬腳根據喜好雞蛋根據喜好冬天來一碗適合女性的廣式豬腳姜的做法備好食材,用的小黃姜,姜味濃還嫩。沒有固定要用什麼牌子的紅糖跟甜醋。姜把皮刮掉,拍碎,切片也可以,但我覺得拍碎比較有廣式...
女性養生湯---蓮藕花生湯
03-25
蓮藕含有豐富鐵元素,維生素A,單寧酸和膳食纖維等營養物質,女人吃藕有以下好處:1.養顏美容,蓮藕具有清熱解毒的作用,尤其經常容易上火的女性,或者是一些因為體熱而導致長痘痘的朋友,只要能夠多吃一些,就能夠降火的作用。不僅能...
女性必喝6款秋冬養生湯水內調吃出好氣色
08-23
👀從冬天開始,我的養生壺就開始忙起來了,不愛喝水加上暖氣房乾燥,適合喝一些既養生又好喝的糖水👍💢這幾天沒什麼事,整理了幾款補氣血方面的食譜,大家放心食用,有時間可以動手做一做,其中👉桂圓膠妍膏🥰不用自己做的,直接加開...
女性滋補坐月必吃-煎蛋糯米酒
09-04
雞蛋營養豐富,糯米酒滋補,這道煎雞蛋糯米酒香甜補。體質虛弱的女士或坐月子的女性都可以食用,製作也很簡單。當然首先需要釀好酒(見我之前發的糯米釀酒)。用料雞蛋1個糯米酒250大碗純淨水100ml女性滋補坐月必吃-煎蛋糯米...
女性月經後調補方
03-03
用料桑寄生30克枸杞子15克紅棗去核10個生薑30克雞蛋1個黑木耳3克紅糖1勺女性月經後調補方的做法將桑寄生裝入煮魚湯袋內(超市有賣),連同以上材料放入砂鍋內,加2碗水,煮25分鐘;撈起雞蛋剝殼後,再放入鍋內煮5分鐘。服法:喝湯、...
【10款女性滋養湯】黨蔘黃芪雞湯
11-12
【黃芪】俗話說,黃芪黨蔘紅棗,不怕老,中醫認為對女性只有氣血充足,才能容顏不老。黃芪是首屈一指的補氣中藥,泡水煲湯都可。【黨蔘】也有補中益氣、健脾益肺之功效,黃芪配黨蔘,補中益氣,相得益彰用料黨蔘10克黃芪20克枸杞15粒...
五紅湯|冬日女性佳飲
03-28
五紅湯,一個眾所周知的女性湯羹,可調理身體,增強體質,補氣血。我今天使用漢美馳魔力碰撞破壁機5分42秒即可完成,而且超細膩哦~五紅湯,有字面可見由五種紅色食材組成:紅豆、紅皮花生、紅棗、紅湯、枸杞,都是補氣血的好東西,冬日...
冬季女性養生湯之板栗龍眼粥
09-04
功用:此粥具有補腎強筋。補益心脾、養血安神、潤膚美容等功效。用料板栗20克大米90克龍眼20克玉竹20克白糖適量克冬季女性養生湯之板栗龍眼粥的做法板果去殼去皮,洗淨後切碎。龍眼肉。玉竹分別洗淨,大米泡發,鍋置火上,注...
適合女性的黑糖姜撞奶
02-19
自從學會姜撞奶,天天要喝上一碗,遇到特殊時期,用黑糖或紅糖代替白糖,也可適當加點紅棗小顆粒。用料牛奶250克薑汁14.5克黑糖20克適合女性的黑糖姜撞奶的做法特侖蘇一瓶姜刷絲擠出薑汁一調羹黑糖黑糖加入牛奶煮開,放一分半...
補血暖胃湯,女性滋補養生必備
07-10
【關注Summer私V:qunantang12】群安堂堅持給大家帶來更多的養生美食~~補血暖胃湯,女性滋補養生必備,可以去體寒補氣血,暖胃又暖心,建議每週喝兩次哦!女孩子們快轉,給你們的大豬蹄子看看吧!男朋友必備技能+1~與其嘴上說說的關...
女性的滋補品-醪糟
10-23
用料圓糯米1000克甜酒麴8克涼開水適量女性的滋補品-醪糟的做法糯米泡一夜把要用到的器皿都用開水燙一下,這是關鍵,消毒不到位,會長黑毛。蒸鍋蒸45分鐘,一定要蒸透。安琪甜酒麴一包放涼,加一些涼開水拌散,放入甜酒麴拌勻,再加...
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