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關於痛經做法步驟圖解
關於痛經做法步驟圖解
6年老膠小魚膠,痛經的妹子一定要吃,經濟又實惠
11-13
魚膠名字,各地方叫法不同有叫花膠,魚膠,港臺澳那邊通常叫魚類名稱也是隨各地方沿海居民而定說起痛經,我眉頭都會緊繃起來,只有痛經的妹子才能體會吧!什麼鬼中藥都嘗過了吧,跟我一起換個方式,大姨媽前一週,連續燉魚膠雞湯喝喝喝...
自制痛經治療茶!!很有效!!
07-13
這種茶很平民!!很平民!!試完之後你會覺得很有效!!看我標題有那麼多感嘆號表達我真心很想推給大家!!!~\(≧▽≦)/~♛請大家認真看做法!雖然很長,但是真的很有用!✘記得看小貼士!這個真的跟紅糖薑茶很有區別的!!我自己本來就是一個經...
適合血淤體質!與痛經說bye-bye!益母草煲雞蛋
10-02
月經前7天開始吃,對痛經效果超級棒!用料益母草20克紅棗10顆雞蛋2個紅糖30殼適合血淤體質!與痛經說bye-bye!益母草煲雞蛋的做法益母草、紅棗洗淨後,泡水15分鐘中大火煮15分鐘,期間把雞蛋殼剝掉加入雞蛋、紅糖,繼續煮10分鐘,把...
活血化瘀丨紅糖山楂醬,緩解痛經聖品
07-15
山楂不僅消食,而且用紅糖熬山楂活血化瘀,特別是例假期身子虛、痛經痛的厲害的話,吃一些山楂紅糖膏是最有效的,所以每年秋天等到山楂成熟就自己做一些備著,因為,錯過這個季節可就沒有啦~製作山楂糕的方法有很多,但是最想推薦...
痛經解藥!紅糖薑湯煮蛋
06-29
在我們雲南,有正宗的古法黑糖,都是農家熬製,聽說是古法配方哈。每個月的那幾天,根本什麼事也做不了,直接痛的全身無力,後來聽老人們說了這麼一個方子,每次大姨媽光顧,都和平常一樣,確實輕鬆了很多。現在淘寶有很多假的古法黑糖...
痛經備孕月子,吃點實惠的小魚膠無激素,純天然
03-20
魚膠,是最天然的膠原蛋白這點,大家都知道的吧?還有桃膠,銀耳,雪燕……(涼性)只是,魚膠,它不寒涼,特別溫補,可以一年四季常吃,並且無激素!那麼,小魚膠,就沒膠質了嗎?看著好小呢,又便宜,吃著就不好呢?當然不是了!好久沒泡發魚膠,發下廚房了,今...
調理姨媽痛經的日飲
08-13
姨媽痛分很多種,我屬於宮寒➕脾虛,然後還有一些腸胃炎。消化不好,經常吃頂住,根本不敢多吃。臉色也不好看。以前堅持過每天喝中藥一個月,然後那個月和第二個月不疼了,但之後又開始了,已經沒有勇氣再喝一個月了。家裡一直有早...
當歸煮蛋(痛經有效
02-16
每月最多喝4⃣️次,可選在月經前後幾天或者每週一次。最好早晨喝!用料當歸適量枸杞5粒紅棗5顆雞蛋1個紅糖2勺桂圓5顆當歸煮蛋(痛經有效的做法1⃣️當歸冷泡30分鐘,其他食材洗淨2⃣️雞蛋下冷水煮3分鐘左右,撈出過涼水剝殼,用牙籤...
紅糖姜棗膏-🔥痛經 手腳冰冷女生必備!
09-07
紅糖姜棗膏的功效:紅糖姜棗膏可以緩解宮寒,也可以暖身、暖胃。姜棗膏除了適用女性,對手腳冰涼、血虛體寒的人服用紅糖姜棗膏還可以得到緩解可以預防風寒感冒紅糖姜棗膏還有一定排毒滋潤作用。同時還可以健脾益氣補血的功...
【痛經奇效食療法】醋泡姜 暖脾胃祛寒溼昇陽氣
05-27
95%的女孩痛經都是由寒涼導致的,寒者熱之。日常早上、中午吃飯就著一片醋泡仔姜(嫩姜)就能調理痛經。最嚴重的疼的能暈過去,都用這個醋泡姜治好了。————以上來自於一位中醫前輩的分享說起痛經,我可以吐槽一天一夜🤣,痛...
痛經的時候做些什麼吃
05-13
痛經的時候就別下廚房做飯了寶貝兒。好好歇一歇吧。啾咪。用料床一張暖寶寶數張熱水足量好心情酌情痛經的時候做些什麼吃的做法躺好。莫生氣。小貼士我認真的。...
活血化瘀治痛經~山楂果醬
09-29
1、消食化積食用可開胃消食,可用於肉食積滯。2、強心、降血脂、降血壓有研究表明,山楂能防治心血管疾病,降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量等,起到強心和預防心絞...
榴蓮皮痛經湯
12-26
食療不傷身用料紅棗顆枸杞粒薑片榴蓮皮可以問水果店老闆預訂或者,有的老闆慷慨會直接送給你綠色食品老母雞榴蓮皮痛經湯的做法榴蓮皮裡的白洋子剩下所有食材,放鍋裡一個小時,至兩個小時喝的時候盛到自己碗裡,憑個人喜好加...
痛經月經不調,手腳冰涼,一鍋“阿膠糕”全解決
08-30
我是浩然媽,因為產後脫髮嚴重,心血不足,看了很多中醫喝了很多中藥,真是難以下嚥,後來有個中醫告訴我服用阿膠可以改善,於是開始了純手工製作阿膠糕,因為受益所以分享用料福牌阿膠500克枸杞200克紅棗200克老冰糖200剋核桃仁30...
女生經期必喝的幾個湯,暖宮補血遠離痛經❗️
08-22
女生經期必喝的幾個湯,暖宮補血遠離痛經❗️今天推薦幾款湯,在經期的時候可以煮來喝✨基本都是我從小喝到大的,暖胃暖宮,養顏排毒緩解痛經,一到生理期我就會煮來喝。希望對妹子們也有幫助。喜歡的話可以收藏,也可以給我留言,看...
痛經 暖宮 驅寒必備(女朋友實測有效)
09-09
女朋友每次大姨媽來腰痠背痛。所以在女朋友下次來大姨媽十多天前,開始每天早上熬製紅糖生薑水,效果很明顯,堅持一段時間之後大姨媽來的時候腰也沒有那麼痠痛了,量也稍微多了。建議大家早上喝。女性朋友暖宮驅寒必備,要堅持...
青菜菜譜8⃣️-減肥消脂~清炒西洋菜(據說可以緩解“痛經”)
08-10
豆瓣菜,別名西洋菜。原產歐洲,我國以廣州、汕頭一帶和廣西栽培較多。而一向講究生活質量的港澳人,也是非常鍾情西洋菜,足見其保健價值之高。用料西洋菜500克鹽少量蒜3瓣青菜菜譜8⃣️-減肥消脂~清炒西洋菜(據說可以緩解“痛經...
【五紅丸】你的姨媽救星來了!痛經、量少、暗紅快走開!
08-06
🌈🌈有時候不得不讚嘆古人的先賢智慧,給我們留下了這麼多寶貴的養生財富,前有【五紅湯】,後有升級改良的【五紅丸】造福子孫後代。🌈🌈【五紅丸】精選五種紅色食材:枸杞➕紅棗➕紅皮花生➕紅豆➕紅米,用烘烤機烘熟磨粉後加...
宮寒 痛經 月經量少 手腳冰冷 補氣補血
08-26
1⃣️薑糖水:活血驅寒,宮寒痛經材料:老薑1塊,紅棗4個,黃糖三分一塊步驟:老薑拍扁,紅棗去核,加1.5碗水,煮15分鐘,加黃糖融化2⃣️五紅湯:補氣養血,調理月經材料:紅棗4粒,紅衣花生1把,紅豆1把,枸杞10粒,紅糖半塊步驟:紅棗去核,與其他材料洗乾淨...
(治痛經宮寒)紅棗桂圓枸杞紅糖水
07-02
用料紅棗5顆紅糖3勺枸杞10粒桂圓8顆(治痛經宮寒)紅棗桂圓枸杞紅糖水的做法紅棗,枸杞洗淨,桂圓乾去皮鍋中燒水,水開後加入三勺紅糖,攪勻煮兩分鐘加入桂圓枸杞,煮三分鐘最後加入紅棗,煮兩分鐘,關火。...
100%成功快手版姜撞奶,驅寒緩解痛經的薑汁奶
03-11
10來分鐘就能做好的姜撞奶,可以驅寒暖胃,緩解痛經,趕緊Mark起來!成功的祕訣:1.必須用新鮮老薑,辣味超正,不要用乾的老薑,不然不出汁。普通生薑可能凝固不了(如果非要用生薑,可嘗試先放冰箱冰凍半小時到1小時再用)2.必須用高蛋白...
暖宮緩解痛經湯
04-20
悄悄的它來了,開始腹部酸脹的痛起來,受不了了,立馬百度,然後百度搜到山楂它具有活血化淤、促進子宮收縮的作用,而且可以緩解痛經。剛好家裡有材料,自己動手豐衣足食。現在喝完熱騰騰的湯水,好多了……也希望能給小姐妹們帶來...
暖宮驅寒 痛經必備
01-26
痛經是女生常見的症狀,特別是年輕的小姐姐們。痛經的原因,除了原發性的,最主要的還是宮寒導致的,所以這個方子不僅有助於痛經的緩解,對於冬日手腳冰涼、或者想要小寶寶的女生們用來暖宮也是很有幫助噠!另外,重要的事情說三遍...
治療痛經(親試)
07-31
親試有效,治療痛經。我的痛經史:2007到2016年初試過的方子:首當其衝就是各種中藥啊(基本上是月月喝,不喝就痛),烏雞白鳳丸(沒用),四物湯(沒用),阿膠糕(沒用),鹿胎膏(沒用),各種痛經貼(沒用),逍遙丸(沒用),艾附暖宮丸(沒用),益母草(沒用),各種暖宮包...
痛經女生福利-花旗參烏雞湯
03-25
微信公眾號:‘小鄭醫生私人廚房’,一個外科醫生運營的美食公眾號,我們本著做廚如行醫,烹鮮若治國的宗旨,將定期推送與生活息息相關的健康養生知識以及獨家祕製養生食譜,為您的健康生活和飲食保駕護航。歡迎大家關注微信公眾...
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