常見的帶魚一般都用來紅燒,吃夠了想辦法換個花樣!
五香帶魚最獨特之處是冷吃熱吃均可,並且毫無腥氣!
回味起來,有魚罐頭的香氣!
用料
帶魚 | 2條 |
蔥姜料酒汁用料表: | |
蔥 | 10克 |
姜 | 5片 |
料酒 | 3勺 |
白胡椒粉 | 半勺 |
白糖 | 半勺 |
味精 | 半勺 |
鹽 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
醃魚料汁用料表: | |
冰糖 | 一小把 |
八角 | 4個 |
桂皮 | 1塊 |
香葉 | 5片 |
海鮮醬 | 200克 |
花雕酒 | 30ml |
料酒 | 30ml |
白胡椒粉 | 10克 |
蠔油 | 45克 |
蜂蜜 | 60克 |
生抽 | 25克 |
米醋 | 25克 |
菜籽油 | 適量 |
冷熱兩吃毫無腥氣的五香帶魚的做法
帶魚去頭尾處理乾淨,切成四指款長條,兩面改成均勻花刀;用蔥姜料酒汁所有材料醃製25分鐘,中途揉搓翻拌一次均勻入味;
鍋中倒入菜籽油,加入冰糖炒糖色,出現焦糖色時爆香八角桂皮和香葉,再加海鮮醬,花雕酒和料酒炒勻;
再加入白胡椒粉,蠔油和蜂蜜拌炒;
再加入生抽和米醋,然後加清水350毫升小火熬製15分鐘至略微黏稠;
八成熱油溫下入帶魚中火炸制,外皮金黃時撈出,可以用淋油的方式使魚熟透;
炸好了的帶魚依次放入滷汁,可翻面處理,視魚的大小時間大約40分鐘至一小時,越久越好。
冷吃熱吃都好吃的五香帶魚做好了!個人覺得比紅燒的好吃😋