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快手菠菜麵筋泡湯,簡單又營養

快手菜 閱讀(3.13W)
快手菠菜麵筋泡湯,簡單又營養的做法步驟圖

昨天做土豆粉剩下了一點菠菜一點金針菇,摻起來做個湯唄。

用料  

菠菜 5棵
金針菇 半把
麵筋泡 5個
生抽 半勺
適量

快手菠菜麵筋泡湯,簡單營養的做法  

  1. 所有材料洗淨備用。小蔥、菠菜切段。

    快手菠菜麵筋泡湯,簡單又營養的做法步驟圖 第2張
  2. 起鍋熱油,放入小蔥爆香。

    快手菠菜麵筋泡湯,簡單又營養的做法步驟圖 第3張
  3. 放入菠菜和麵筋泡炒一下,菠菜很容易熟,30秒即可。

    快手菠菜麵筋泡湯,簡單又營養的做法步驟圖 第4張
  4. 放溫開水漫過菠菜和麵筋泡,煮開,加一點生抽調味上色。可以用鍋鏟按壓麵筋泡,這樣溼軟的快一點。

    快手菠菜麵筋泡湯,簡單又營養的做法步驟圖 第5張
  5. 燒開之後放入金針菇,再煮一分鐘。

    快手菠菜麵筋泡湯,簡單又營養的做法步驟圖 第6張
  6. 出鍋前可以撒一點香菜。這就完成了!

    快手菠菜麵筋泡湯,簡單又營養的做法步驟圖 第7張

小貼士

麵筋泡有油,跟油條類似,所以這個湯不錯。