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用料
减肥快手早餐~吃好第一餐的做法
爱吃的蔬菜水煮,煮鸡胸,煮鸡蛋
苹果切切,鸡蛋切切
撒适量卡乐比(为了满足口感~,吃多了会胖)
黑芝麻研磨撒上,研磨后的芝麻会更香,加一丢丢盐会更好吃,但是我控盐,用酱黄瓜代替。
小贴士
酱泡黄瓜见单独菜谱
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