用料
| 鸡蛋 | 一只 |
| 秋葵 | 三根 |
| 火腿肠 | 一根 |
| 全麦面包 | 两片 |
减肥早餐一的做法
打鸡蛋，加盐，备用 。秋葵火腿肠放油炒，把鸡蛋倒下去，放在面包上，切开。加个酸奶，我觉得的减肥早午餐 哈哈哈 周末快乐
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减肥早餐一
减肥食谱
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