關於純素美食｜素雞米花杏鮑菇版做法步驟圖解

本食譜參加自廚友分享，因為非純素不便放鏈接，特此感謝💐目前仍在疫情封控期間，居委發了一根巨無霸杏鮑菇，搜了各種吃法後，想試試這個素雞米花。無油烤出來的比較健康，如果炸出來應該會更脆更好吃一些。【純淨素食科普】▲不...

本食譜參考自《極簡全蔬食》，有些許改動。吃純素之後，才知道杏鮑菇原來有那麼多種吃法，而且都很美味哦~【純淨素食科普】▲不含肉蛋奶及其製品（包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等）▲不含五辛及其香辛...

分享這道讓人驚喜的菜餚，口感和賣像跟葷肉很像，但，它是採用全天然食材，杏鮑菇，沒有任何添加素料。所以，特別推薦給剛學習素食的朋友們，不妨一試❤用料杏鮑菇2個或200克麻油1湯匙八角1粒花椒粒1/2茶匙香葉1片黃糖1湯匙沙茶醬1...

在我住的附近很少能買到豆泡，終於在叮咚買菜上買到了，豆泡是喜歡的豆製品之一！🤩用料豆泡10個杏鮑菇1個尖椒1個生薑少許植物油25克生抽1勺鹽少許素耗油1勺蔬果粉半茶匙清水適量純素食無五辛：杏鮑菇尖椒豆泡的做法材料洗幹...

第一次寫菜譜，只為方便自己以後查找。用料杏鮑菇1個土豆1個蒜薹4根蠔油半勺生抽1勺黑胡椒適量簡單美味（純素）的杏鮑菇燒土豆的做法土豆，杏鮑菇洗淨切滾刀塊，蒜薹切段，備用。鍋裏下底油，土豆煎至兩面金黃盛出，同法將杏鮑菇煎至...

這還是2018年5月26日做過的素雞米花的香酥杏鮑菇，有友友在我作品區翻出來問我怎麼做，趁着最近肉價上漲，就分享給大家，素雞米花的外表還是可以哄哄小朋友噠，哈哈！用料杏鮑菇4個（小的）鹽2克黑椒鹽2克胡椒粉1茶匙五香粉1茶匙孜然...

用料杏鮑菇2個青椒1個胡蘿蔔1根生抽1勺蠔油1勺鹽適量素食杏鮑菇的做法杏鮑菇、青椒、胡蘿蔔切絲備用杏鮑菇不好熟，所以水燒開灼一下斷生，撈出備用熱油下葱薑蒜，小米椒爆香，下杏鮑菇，青椒，胡蘿蔔翻炒，加入一勺生抽，一勺蠔油，適...

娃説想吃雞米花，然後家裏木有肉肉了呀，翻翻冰箱，有根杏鮑菇，索性就用它來冒充一下吧😂，做好喊娃吃，娃居然不知道是杏鮑菇做的，説好好吃啊😂，然後隔三差五的要吃，既然好吃那就分享一下吧！用料杏鮑菇1根雞蛋2只玉米澱粉45克麪包糠...

用料杏鮑菇2-3個生抽2茶勺蠔油1茶勺尖椒3個胡蘿蔔半個美善品版素炒杏鮑菇的做法青椒切絲胡蘿蔔切絲，杏鮑菇切絲5g油，胡蘿蔔絲和青椒絲放入主鍋，蓋上主鍋蓋，不要蓋量杯蓋。3分鐘/Varoma/反轉速度1爆炒加入杏鮑菇和生抽2分...

看到下廚房app首頁的推送，搜了下炸椒鹽杏鮑菇條的食譜，幾乎都用到了雞蛋，那我就做一個不用雞蛋的版本吧😄試下來的結果是：味道很棒！小朋友很愛吃，平時重口味的老公也覺得味道不錯。【純素科普】▲不含肉蛋奶及其製品（包括但...

杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、降膽固醇、潤腸胃，以及美容的功效，杏鮑菇含熱量較低，一般人羣均可食用。用料杏鮑菇3個九層塔1把紅辣椒🌶️（去籽）2個薑片5片竹籤麻油2湯匙糖1茶匙生抽...

人生就像一本經典的菜譜一路走下來，就像做一道菜的過程做菜，自己可以選擇調什麼樣的味做事呢？做人呢？你願意為自己調合適的味嗎？可以為自己調味嗎？今天向大家分享一道東北特色菜外焦裏嫩，酸甜可口，營養豐富，回味無窮非常適合招...

用料杏鮑菇4個黃油100克蒜末140克蒜蓉辣醬1勺耗油2勺蒸豆豉油25克料酒1勺“素鮑魚”版杏鮑菇的做法杏鮑菇切段，切厚一點沒關係，兩面都改成十字花刀。有黃油可以用黃油，沒有黃油普通的色拉油也可以，味道差一點兒。油熱放入...

原食譜非純素，不方便分享鏈接，感謝廚友的分享💐只有杏鮑菇，沒有面粉的“面”，真的很有創意呢！【純淨素食科普】▲不含肉蛋奶及其製品（包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、...

本食譜參考自《極簡全蔬食》，有些許改動。看似普通的做法，沒想到味道這麼驚豔！愛了愛了❤️杏鮑菇從此多了一種吃法。【純淨素食科普】▲不含肉蛋奶及其製品（包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等）▲不含五...

這個算自創嘛，就是把自己喜歡的放在了一起～算是營養又美味的快手菜～॰̥ఇ꒰❁•͈˽•͈❁꒱॰˳ཻ̊✩˳॰̥用料雞蛋2個苦瓜1根杏鮑菇1個素素素～苦瓜杏鮑菇炒雞蛋的做法準備原材料～先熱鍋熱油把雞蛋炒至8⃣️成熟～炒好雞蛋...

用料杏鮑菇個燒烤調料白麪粉烤杏鮑菇（純素叉燒肉）（無油素食）的做法杏鮑菇洗淨，切後排，然後在橫切面上劃一些十字花刀，撒上烤肉調料（我是買的，您可以用五香粉，鹽和糖自己調配），攪拌均勻，撒一些白麪粉，裹勻杏鮑菇。將電餅鐺充分加熱，放...

其實素食往往能將食材呈現出更多形式而且不用過多的調味和烹調，快捷出手即是美味你可以試試用料杏鮑菇3個黑木耳（小朵）5朵青紅椒幾片薑片3片海鹽1-2克生抽5克蔬之鮮（可不要）1克白糖1克芝麻油3克澱粉適量花式杏鮑菇（素食也美...

🍁人心是相互的，讓別人一步，別人才會敬你一尺。人心像海綿一樣，你越計較，就越狹窄；越放寬，吸的水就越多。🌸2019.5.11​​​用料幹黃花菜適量杏鮑菇適量胡蘿蔔適量青椒1個姜，鹽，生抽，十三香，松茸粉或者（蔬果粉，蘑菇精）適量素食，黃花...

這道水煮杏鮑菇簡直是奢辣者的福音！杏鮑菇入味有嚼勁，吸飽了湯汁的豆泡別提多過癮了！用料杏鮑菇2個豆泡10個香菜，香芹各1根生薑適量幹辣椒1個花椒，麻椒各約20-30粒植物油15克素火鍋底料2-3勺鹽1茶匙生抽1勺白糖半茶匙清水...

圖不是我的哦，總忘拍用料杏鮑菇1個蠔油1勺澱粉1勺生抽1勺老抽1勺糖1勺（不喜甜可不加）大蒜2-3瓣水1碗素鮑魚（杏鮑菇版）的做法杏鮑菇洗好擦乾水分（以免炸的時候蹦），切片，雙面改花刀。將耗油、生抽、老抽、糖、澱粉，1碗水調成醬汁，...

今天就獨寵它了(〜￣▽￣)〜用料杏鮑菇2個香菜1根小米辣1個生薑適量植物油30克黑胡椒粉半茶匙鹽半茶匙醬汁（生抽+素耗油+陳醋+玉米澱粉各半勺+老抽約5滴+蔬果粉半茶匙+1/3碗清水調勻！）純素食無五辛：彈牙杏鮑菇的做法杏鮑菇洗...

妹有圖，什麼都沒有。深夜產物。用料杏鮑菇兩根雞蛋1.5-2個麪粉椒鹽鹽口重就多放孜然粉面包糠無油素雞米花——烤杏鮑菇的做法杏鮑菇切成雞米花那麼大的塊，烤箱預熱200度。雞蛋打散在一隻碗裏混合麪粉、椒鹽、鹽、孜然粉...

回老家吃飯都是快速煮好了就吃，壓根沒時間拍照😌終於…只有兩個人吃飯的時候，可以悠閒的做菜，盡情的拍照😂用料杏鮑菇2個斜面切並打花刀香葉、花椒、幹辣椒、八角、生薑適量1碗清水、1勺生抽、半勺素耗油、半勺陳醋、白...

這道素食有個關鍵步驟沒有控制好，所以成品還不完美，但是手邊已經沒有杏鮑菇了，我一定會提醒大家是哪個步驟需要注意的😂～2020年的這個春節大家肯定都想重啟，為大家研究各種簡單又好吃的素食是之前為2020年定的目標，目前更加...