低卡全麥桃仁吐司

適合減脂時期的代餐主食！

用料  

低卡全麥桃仁吐司的做法  

1. 除了無鹽黃油和核桃仁以外，其他材料放入麪包機開啟揉麪功能。

2. 揉麪成型後放入無鹽黃油，繼續開啟揉麪功能。

3. 揉出膜後發酵至2倍大。

4. 麪糰排氣。

5. 分三等份，每份鋪開後卷核桃仁。

6. 放入吐司盒發酵至兩倍大。

7. 塗蛋液，撒杏仁片，入烤箱，上下火180度，40分鐘，上層上色後加蓋錫紙。

8. 出爐。

9. 脱模。