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清蒸三文魚黃瓜卷

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清蒸三文魚黃瓜卷的做法圖解 做法步驟

第一次嘗試三文魚黃瓜卷的做法,原本買三文魚是做刺身的,但考慮疫情期間儘量還是少吃生冷食物吧,突發奇想就做了這道清三文魚黃瓜卷,這樣做也很鮮香和脆嫩。

用料  

新鮮三文魚片 200克
黃瓜 1根
六月鮮12克輕鹽牡蠣醬油 1勺
芥末 適量

清蒸三文魚黃瓜卷的做法  

  1. 準備好食材

    清蒸三文魚黃瓜卷的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 黃瓜洗淨切絲。

    清蒸三文魚黃瓜卷的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 枱面上鋪一層保鮮膜,把三文魚片放入,再放入黃瓜絲。

    清蒸三文魚黃瓜卷的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 利用保鮮膜慢慢把三文魚捲起來,然後用刀在中間斜切一刀。

    清蒸三文魚黃瓜卷的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 碟子中倒入醬油,擠入青芥末。

    清蒸三文魚黃瓜卷的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 鍋內加入適量水煮開,把三文魚盤放入,煮5分鐘即可。

    清蒸三文魚黃瓜卷的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 上桌享用這道鮮香味美的清蒸三文魚黃瓜卷。

    清蒸三文魚黃瓜卷的做法圖解 做法步驟 第8張

小貼士

三文魚有美容養顏功效,對心血管也有很大作用,還能促進智力發育。