【極簡版】五香麻辣咖喱黑椒各種口味牛肉乾

下廚房很多牛肉乾的方子但是沒找到這種懶人減肥版的的。

不用過水不用翻面不用刷鍋幾乎零人工直接就能烤好的牛肉乾。

重要的是無油超高蛋白低卡幾乎零碳水！這幾天的磨牙小吃有了。

用料  

【極簡版】五香麻辣咖喱黑椒各種口味牛肉乾的做法  

1. 牛肉條放所有調料（除了咖喱粉，辣椒粒，和孜然）醃一晚上。

2. 第二天進烤箱之前撒上喜歡的香料。我的是辣椒，咖喱粉和孜然味道的各三分之一。

3. 擺盤放在烤架上。這樣水就直接出來不用再處理了。

4. 熱風烤箱140半小時。不用翻面因為是架子。烤盤的話要倒一次水翻一次面。