孕期,不能聞油煙味。也不太喜歡吃油膩的。這個簡單方便快捷。可以滿足以上條件。
用料
茄子 | 半個 |
玉米粒 | 少許 |
西紅柿 | 一個 |
香腸 | 一個 |
青椒 | 一個 |
土豆 | 半個 |
米飯 | 根據人數來定的可多可少 |
醬油或生抽 | 適量 |
蠔油 | 適量 |
水 | |
洋葱 | 半隻 |
懶人料理·電飯煲泡飯的做法
所有菜(除了西紅柿),洗乾淨,切丁,在盤子裏先分門別類放好。
米洗乾淨,放電飯鍋裏,加適量水。就是正常蒸米飯的水即可。
醬油中摻入蠔油,攪拌均勻。多少了依據個人口味來定。然後,把西紅柿整個放進去,再分別放入切好的香腸,土豆,胡蘿蔔,青椒,洋葱,然後倒入調好的醬料。蓋上蓋子。等待飯熟。
熟了後攪拌均勻讓各種菜的味道充分融入即可。
小貼士
喜歡什麼菜,可自行加入。胡蘿蔔和土豆,最好分別放入香腸的兩別會更好!